各位，你们是否有过突然间情绪爆发的经历？是否是因为这些情绪在你心头挤压了很久？又是什么原因导致你突然爆发出来的呢？其实压抑情绪压抑太久对健康可是不好的，大家都应该学会科学的把情绪发泄出来。各位，你们有这样的经历吗？欢迎分享