逐渐入冬，贴完秋膘的你

是否在为减重瘦身苦恼呢？

节食吃药不健康，跑步跳绳太辛苦

想瘦还想快乐？那就来试试尊巴吧！

Zumba

Zumba（尊巴）是一种健康时尚的健身舞蹈，融合了桑巴、恰恰、萨尔萨、雷鬼、弗拉门戈和探戈等多种南美舞蹈形式。即便没有任何舞蹈基础，也可以在锻炼中得到放松和乐趣。

“尊巴”一词最早源于哥伦比亚俚语，意为“快速运动”。1999年尊巴舞登陆美国迈阿密，在全美掀起热潮。风靡欧美后，尊巴也成为众多好莱坞明星的瘦身秘诀。

据统计，一节60分钟的尊巴健身课可消耗700多卡路里热量。《康熙》停播后，台湾明星主持小S常晒自己的尊巴视频，狂秀迷人背影和纤腰，小S迷上尊巴后身材直线提升，腰围瘦到了22寸，体重也只有40多公斤。

“

这次专项

颀姿给大家请来了

专业的尊巴老师

想瘦想美的你

一定不要错过啦

”

隋安奇

·美国尊巴认证老师，擅长尊巴和维密塑形。

·从业十年，获得过美国运动医学会认证教练证书，尊巴国际认证。

·上海舞蹈机构“ZUMBA FAN 尊巴粉”的招牌老师。

时间：11.20 15:00-16:00

地点：大学生活动中心A304

大家戳阅读原文报名吧！

15-20的人数限制，不要犹豫啦

本次专项

我们给参还与的小仙女大大的福利！

凡是转发推文的小可爱

凭朋友圈截图发到后台可参与抽奖

我们将送出

创意运动品牌POWWFUL的运动内衣一件

报名成功的小伙伴都可获得POWWFUL的购物优惠

现场我们还将再送出一件运动内衣

如果心动，一定别错过啊！

本次活动合作伙伴

励媖上财

励媖上财是财大首个专注于女性成长的互助平台，也是励媖中国为促进大学生寻找自我，实现自我而设立的交流平台。作为社会企业（励媖中国）下属的高校社区，励媖上财的初衷是“希望建立大学生共同学习和成长的圈子，认识和了解，鼓励和支持。深入发掘自己，尝试那些追求的东西，成为真正想成为的“自己”。

创意运动品牌POWWFUL

       POWWFUL是源于芝加哥的全新女性运动品牌，由女性创办和经营。我们坚信每个人都有属于自己的追求健康的生活模式和步调，每件产品的设计灵感都来源于我们认为当今女性应该秉持的信念与坚持。POWWFUL鼓励当代女性为自己发声，展现自己的女性力量。品牌的所有产品均采用缤纷的色彩和高品质技术面料制成，强调实穿性和高性价比。

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