虽然如今健美界的体型日趋增大，但依然有许多人偏爱七八十年代的古典健美体型，这位来自韩国的健身小伙Anseong就是其中之一，宽肩细腰的身材，结实健美的肌肉是他身上最大的标志。

他并不认为健身就一定要练出不可思议的大块头，所以175厘米的他，体重也只有84公斤左右，并没有传统健美运动员那般超出大众审美的块头。

为了练就这一身肌肉，他需要补充足够的蛋白质，通常一天吃3斤肉，这还不包括额外吃下去的鸡蛋。通常吃的是牛肉或鸡肉，一般水煮一下，稍稍煎炸一下即可食用，他的一顿晚餐少说也有400g肉食！

凭借其日复一日的努力，他在今年9月份举办的NABBAWFF健美比赛上，夺得了古典健美全场冠军的好成绩。看看他在舞台上的表现，肌肉健美如同雕塑一样，能练出这样的体型需要付出太多的汗水和努力！

获得冠军的那一刻，他在舞台后面哭的像个小孩。这真的太不容易了，经过了几天的脱水，他感到很疲惫，但女友的陪伴令他感到非常幸福。

那一刻他向网友阐述了自己的心声，Kyung成名很早，她在网络上如今拥有接近50万粉丝，而Anseong那时候只是一位不知名的健身爱好者。他的心底深深暗恋着Kyung，但想要获得女神的认可，他唯有努力一搏，最终决定走上健美道路。

他健身目标之一也是为了获得Kyung的认可，这是他最大的动力。如今小伙靠自己的完美身材征服了健美舞台，也征服了曾经的暗恋对象！获得冠军的那一刻，他们相拥而泣！

健身圈有很多爱情故事，对于健美运动员来说，拥有一名懂自己爱自己的对象真的是一件非常幸福的事情。Anseong的健身故事令人感动，也希望越来越多的健美运动员、健身爱好者，也能找到那位经常相伴去健身房的另一半！