“爱是恒久忍耐、又有恩慈……”

　　相信很多人都听过这句话，在理想的爱情中，我们应该付出、包容、忍耐，爱情是美好的，但并不完美，不耐烦、嫉妒、自私都是人生而具有的天性，与其不断忍耐，直到最后一刻爆发，不如平时适当的对自己好一点，才能让感情更长久地走下去。

　　亚利桑那大学的社会科学家进行了一项研究，针对154 对已婚夫妇与情侣进行研究，他们被要求写下，觉得做什么事的时候是“牺牲自己”的，例如：带小孩、洗碗……等。调查后发现，当你愿意给另一半一些私人空间，或者是懂得在自已特别疲惫时，对自己好一点、“自私”一点，就能降低两人争执的机率。

　　偶尔以“我”取代“我们”

　　你的另一半很重要，但是你自己也很重要。当两人喜好、习惯不同，不要总是迁就于对方。在热恋期，你可能会很常说出“我们”两个字，例如：“我们喜欢爬山”、“我们不喜欢去夜市”，但是每个人的喜好都不同，总会遇到理念不合的时候，你可能喜欢四处探险，但他喜欢在家；或是，他喜欢吃寿司，但你不爱海鲜。这时候，别一直强迫自己与对方一起行动，因为相爱的两人虽然可以互补，但没有义务委屈自己实现别人的心愿。

　　你的家人、朋友也很重要

　　除了另一半，陪伴你度过更多时光的家人、朋友，是一直在背后支持着你的后盾，别因为爱情而疏忽了友情与亲情，因为不论你今天成功与否，或是有什么梦想，他们都会为你加油打气，当你跟另一半吵架、分手时，他们也是你的依靠。即使另一半希望你将所有心思都放在他身上，与家人朋友的相处时间也不应该被剥夺。

　　因为你值得

　　当你开始学会拥抱自己时，你会对很多事情充满信心，也会过得快乐，在谈恋爱的过程中，你仍然可以拥有自己的目标抱负，拥有追求梦想的空间，别被爱情束缚，勇敢去追求自己的梦想，相信另一半看到为了梦想努力而闪闪发光的你，也会更懂得珍惜你。

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