原标题:手把手教你自动清除“小妹妹”的bug

事情是这样的：

有些女生外表看上去精致得不行，实则是……

1､化妆1小，清洗妹妹5分钟。天冷了3天一个澡，不洗澡的那几天留给妹妹“自洁”吧。

2､小便完不擦，提上内裤走人，享受那一刻的湿滑。

3､从不介意用刚敲完键盘、戳完手机、吃完零食、数完钱、逗完猫的手，直接换姨妈巾。

4､Bra不臭不换、内裤集齐7条召唤不来神龙才洗。干净内裤紧缺的时候，随手捞起一条还没发臭的，垫个护垫继续穿。

有没有你？！

我的天呐！女孩子已经那么多压力了，怎么还要面对这么多问题呀！不良的卫生习惯会让你的“小妹妹”随时有患病的危险，然而“小妹妹”稍有不适就让人心里发慌，生怕得了什么“难言之患”。其实只要搞清小妹妹常常出现的bug，就不会遇到什么情况就自己吓自己了。悦兔郑重推荐大家几个判断私处是否生病的方法。免费配送，包学包会哟。

看白带

正常情况下，为了保持阴道和外阴的湿度，会有少量分泌物，这就是白带。正常的白带大多颜色透明，状似蛋清，洁净而适量。

如果出现白带是牛奶的颜色，变得稀薄泡沫状或白色豆腐渣状，量较多，没有瘙痒感，有可能疑似是阴道炎；如果白带增多，且色黄质稀，还伴有腹痛，那就要警惕可能是盆腔炎；白带呈白色乳酪状，浓稠略带甜味，阴部有些瘙痒，有可能是念珠菌感染；白带混有白色块状物质，像豆腐渣样，并伴有奇痒，很有可能是霉菌性阴道炎；血性白带轻的，有可能是宫颈息肉、粘膜下肌瘤、功能失调性子宫出血病、老年性阴道炎等良性病变。如果白带中血较多，则可能是宫颈癌、子宫内膜癌等恶性肿瘤，需要特别注意。

闻气味

通常只有在月经期私处气味会带有血腥味比较重的气味以外，正常情况下健康的阴部不会有异常气味。如果产生了异味，请先排查是否裤子过紧、不透气，或清洁卫生没做好。如果这些都没有，但是私处又有鱼腥味，则要警惕细菌性阴道炎、霉菌性阴道炎和滴虫性阴道炎等问题。

摸湿度

健康的阴道能够产生适量液体，保持阴道的正常湿度和“润滑剂”的作用（你懂的）。这些液体主要来源于子宫颈和前庭大腺的分泌液以及阴道壁充血产生的渗出液。如果阴道湿度降低，甚至感到干涩，无法产生足够的“润滑剂”，则要引起注意。内分泌失调、卵巢功能下降、阴道炎等都可能是导致阴道分泌液减少的原因。另外，频繁使用阴道洗液做深度冲洗，也有可能因过度清洁导致阴道干涩。

查异常

正常的阴道内会有些小褶皱，但如果女性日常清洗发现私处长出平时没有的异常小疙瘩、小肿块，则要引起重视。阴唇、阴蒂、阴道、宫颈等处先有烧灼感，然后长红斑和成群的小水疱，需要警惕生殖器疱疹；大小阴唇、阴道前庭等地方先长出微小、柔软的乳头状疣（有细小的指样突起），或者小而尖的丘疹，然后逐渐增大、增多，互相融合成鸡冠状或菜花状，很有可能是外阴尖锐湿疣。

为了不被恼人疾病困扰，就需要在日常生活中注意一些生活细节，来确保健康啦。

清洗小妹妹是沐浴乳还清水？

对于健康女性来说，清洁外阴的目的主要是清洗掉皮肤表面积聚的汗液、皮脂、分泌物、尿渍等。所以没必要过于复杂，只需要用流动清水仔细的清洁就可以了。有些人喜欢用沐浴乳或者香皂清洗阴部，其实没有必要。因为健康的成年女性阴道内本来就有些许多菌群，能维持阴道的酸碱平衡，是阴道的一道天然屏障。如过度清洁，会破坏阴道本身的酸碱平衡，就得不偿失了。

清洗有特殊手法吗？

这是当然啦，正确的清洗手法才能让小妹妹得到更好的清洁效果。清洗外阴的时候，应该用流动的水从前向后整体冲洗，再用手仔细冲洗阴部每一部分，保证将取隐蔽脏东西都冲洗掉。最后再去洗肛门周围的分泌物就OK啦。还有一点就是手法一定要轻柔，女孩子的私处是很娇嫩的，轻轻地搓洗就好了。对小妹妹还是要温柔以待好吗！

大姨妈要闷死啦怎么办？

平时每天清洗外阴一、两次就可以了。但是在大姨妈期间，潮湿的环境容易滋生细菌，有条件的话可以用温水勤洗下身，这时候一天清洗两到三次是最合适的啦。同时大家也要记住勤更换卫生巾，保持私处干爽清洁哦。

日常呵护小贴士

1.尽量少用卫生护垫，如果分泌物多，易使内裤湿湿的，不妨经常更换内裤。并且内裤要选择透气的棉质内裤。

2.丁字裤虽然性感，但不易吸汗，又容易造成磨擦破皮，易使细菌有入侵的机会，最好少穿。平时也尽量少穿紧身裤，让小妹妹多透透气~

3.如果阴道的气味、形态、分泌物等出现异常，女性不要任性地自行买药、用药，应该先到妇科确诊，查明病因后治疗才是最机智的选择。

女性私处健康，不仅是肌体的健康，还会直接影响生育能力。所以小妹妹的健康无比重要。一旦发现异常，最好及时就医。