关注阿娇的粉丝都知道，阿娇的正式婚礼将在12月举办，距离现在还有一个月的时间。为了在婚礼上做美美的新娘，她开启了的婚前减肥计划。

　　为了迅速瘦身，阿娇的晚餐只有一碗营养靓汤，饱腹的同时还可以调理身体。在营养师的帮助下，阿娇戒掉了糖和淀粉，目前已经减掉了5磅左右。

　　由于接下来要应对婚宴上的繁琐事宜，还要喝酒，所以此次的减肥计划，阿娇并没有对自己过于苛刻，以健康为主。由于是前段时间突然发胖，所以阿娇想要恢复以往的好身材并不太难，需要配合运动，重点锻炼肌肉。

　　为了能穿上美美的婚纱，阿娇立下flag，接下来一个月的时间，要减掉十磅。为了激励自己，阿娇第一次在镜头前公布了自己的体重，肌肉和体脂，相当勇敢。身高160cm的阿娇目前的体重是51公斤，体脂率是17,5，算是标准体重了。

　　不过，阿娇对目前的状态并不太满意，希望可以维持在45公斤，不过健身教练就表示45公斤对阿娇来说太瘦了。为了反驳健身教练，阿娇用手势比了一下婚纱的腰部尺寸，说道：不行呀，那个婚纱的腰部是这样的！哈哈，也是相当可爱了！