腳法——指踝關節以下的腳部動作應用技法。在國標舞理論中，腳法共包括腳跟至腳掌、腳跟至腳尖、腳掌至腳尖、腳尖至腳掌、腳尖至腳跟、全腳6個種類。

　　A、腳跟至腳掌——指舞者左腳或右腳前進時，先用腳跟着地，然後再將身體重心移至腳掌的運步過程。腳跟至腳掌可以分爲左腳跟至腳掌、右腳跟至腳掌、左腳跟內側至腳掌、右腳跟內側至腳掌、左腳跟外側至腳掌和右腳跟外側至腳掌6個小類。

　　A1、左腳跟至腳掌——指舞者左腳前進時，先用左腳跟着地，然後再將身體重心移至左腳掌的運步過程。

　　A2、右腳跟至腳掌——指舞者右腳前進時，先用右腳跟着地，然後再將身體重心移至右腳掌的運步過程。

　　A3、左腳跟內側至腳掌——指舞者左腳作左斜進時，先用左腳跟內側着地，然後再將身體重心移至左腳掌的運步過程。

　　A4、右腳跟內側至腳掌——指舞者右腳作右斜進時，先用右腳跟內側着地，然後再將身體重心移至右腳掌的運步過程。

　　A5、左腳跟外側至腳掌——指舞者左腳作左叉右斜進時，先用左腳跟外側着地，然後再將身體重心移至左腳掌的運步過程。

　　A6、右腳跟外側至腳掌——指舞者右腳作左叉右斜進時，先用右腳跟外側着地，然後再將身體重心移至右腳掌的運步過程。

　　B、腳跟至腳尖——指舞者左腳或右腳前進時，先用腳跟着地，然後再將身體重心移至腳尖的運步過程。腳跟至腳尖可以分爲左腳跟至腳尖、右腳跟至腳尖、左腳跟內側至腳尖、右腳跟內側至腳尖、左腳跟外側至腳尖和右腳跟外側至腳尖6個小類。

　　B1、左腳跟至腳尖——指舞者左腳前進時，先用左腳跟着地，然後再將身體重心移至左腳尖的運步過程。

　　B2、右腳跟至腳尖——指舞者右腳前進時，先用右腳跟着地，然後再將身體重心移至右腳尖的運步過程。

　　B3、左腳跟內側至腳尖——指舞者左腳作左斜進時，先用左腳跟內側着地，然後再將身體重心移至左腳尖的運步過程。

　　B4、右腳跟內側至腳尖——指舞者右腳作右斜進時，先用右腳跟內側着地，然後再將身體重心移至右腳尖的運步過程。

　　B5、左腳跟外側至腳尖——指舞者左腳作左叉右斜進時，先用左腳跟外側着地，然後再將身體重心移至左腳尖的運步過程。

　　B6、右腳跟外側至腳尖——指舞者右腳作右叉左斜進時，先用右腳跟外側着地，然後再將身體重心移至右腳尖的運步過程。

　　C、腳掌至腳尖——指舞者左腳或右腳前進時，先用腳掌着地，然後再將身體重心移至腳尖的運步過程。腳跟至腳掌可以分爲左腳掌至腳尖、右腳掌至腳尖、左腳掌內側至腳尖、右腳掌內側至腳尖4個小類。

　　C1、左腳掌至腳尖——指舞者左腳前進時，先用左腳掌着地，然後再將身體重心移至左腳尖的運步過程。

　　C2、右腳掌至腳尖——指舞者右腳前進時，先用右腳掌着地，然後再將身體重心移至右腳尖的運步過程。

　　C3、左腳掌內側至腳尖——指舞者左腳作左橫、左斜進或左斜退時，先用左腳掌內側着地，然後再將身體重心移至左腳尖的運步過程。

　　C4、右腳掌內側至腳尖——指舞者左腳作左橫、左斜進或左斜退時，先用左腳掌內側着地，然後再將身體重心移至左腳尖的運步過程。

　　D、腳尖至腳掌——指舞者左腳或右腳後退時，先用腳尖着地，然後再將身體重心移至腳掌的運步過程。腳跟至腳掌可以分爲左腳尖至腳掌、右腳尖至腳掌、左腳尖內側至腳掌、右腳尖內側至腳掌、左腳尖外側至腳掌和右腳尖外側至腳掌6個小類。