西湖醋鱼

也称为叔嫂传珍,宋嫂鱼,是浙江杭州饭店的一道传统地方风味名菜。据传在宋朝,叔嫂二人为兄、为夫报仇屡遭阻拦而体会到生活酸甜之味,做的这道菜。通常选用草鱼作原料,烹制而成。烧好后,浇上一层平滑油亮的糖醋,胸鳍竖起,鱼肉嫩美,带有蟹味,鲜嫩酸甜。

【制作方法】

材料:

草鱼,生抽,高汤,料酒,胡椒粉,香醋,白糖,生姜,淀粉适量。

步骤:

1.草鱼清洗干净平置案板上,用锋利的刀连鱼头片成两大片,然后把鱼内脏清理干净。在鱼身斜刀剂上花刀。

2.炒锅内放大半锅水煮沸,将相连两大片鱼入水,鱼皮朝上,大火煮3分钟后,用漏勺小心地将鱼捞出,装盘待用。

3.留适量煮鱼汤水,调入生抽、绍兴黄酒、糖,放入姜末。

4.大火将汤汁烧滚,依次调入鸡精、盐和大红浙醋。

5.最后勾入水淀粉,用大勺搅动,当沸滚成红亮的芡汁。

6.将汤汁均匀淋于两片煮熟的鱼肉上即可。豆瓣全鱼

【材料】

鲫鱼、花生油、食盐、酱油、姜、蒜、香醋、水淀粉、细香葱、郫县豆瓣酱、黄酒、白胡椒粉、白糖、高汤

【步骤】

1.将一半生姜切成丝,一半和大蒜切成末,香葱茎切段,葱绿切花,郫县豆瓣剁细

2.锅内烧能没住鱼身的宽水,水开后,用手提住鱼尾,将鱼身放入锅中氽两三秒至鱼皮发紧,马上提出

3.往鱼身上均匀抹上黄酒后,加适量盐、葱段和姜丝码味10分钟

4.炒锅放油,小火,油热后倒入郫县豆瓣炒香,再加姜蒜末炒香

5.往锅内倒入水或高汤,调入白糖、白胡椒粉、酱油、香醋,煮开

6.放入鱼,用中火烧,视鱼腹部烧熟后将锅偏到鱼背厚肉的地方烧至肉熟

7.在锅里的汤汁里调入香醋和水淀粉,烧至亮色时关火

8.把欠汁均匀浇在鱼身上,撒上葱花,即可荷叶烤鲫鱼

鲜嫩滑爽,荷香清新。

【材料】

鲫鱼,荷叶,姜丝、葱丝、盐、料酒、花生油各适量。

【步骤】

1、把鲫鱼宰好洗净,用盐、料酒擦匀鱼身内外,并涂上花生油。

2、将荷叶用开水泡软,抹干

3、取一块涂上花生油,把鲫鱼放在上面,将姜丝、葱丝放在鱼腹和鱼身上,用苘叶包好,再用细铁丝扣好。

4、把鲫鱼包置于铁架上,入烤炉烤约20分钟至熟。食时解开铁丝,剪开荷叶。

纸包三文鱼

原料:三文鱼一块(约200克左右)胡萝卜半根 洋葱半个 西葫芦半根 柠檬半个

调料:黄油20克 盐1/3茶匙(2克)黑胡椒碎1/4茶匙(1克)

做法:

1)三文鱼肉,用清水冲净后,用厨房纸巾将表面的水份吸干。将盐、黑胡椒碎均匀的撒在鱼肉表面,用手轻轻按压几下,并将柠檬汁挤在鱼肉上涂均,腌20分钟左右。

2)胡萝卜去皮切细丝,洋葱去皮切细丝,西葫芦洗净切细丝(这三种食材基本切成等长、等粗的丝即可)。

3)锅中放入黄油,用小火将其融化后,先放入洋葱丝炒半分钟,接着再放入胡萝卜丝炒半分钟,最后放入西葫芦丝炒半分钟,然后把所有的菜盛出。

4)锡纸上抹些植物油,先铺上一层蔬菜丝,再把腌好的三文鱼放在蔬菜丝上面,将锡纸折叠盖好,四周封死,放入烤盘,将烤盘放在烤箱的中层,180度烤15分钟左右即可。辣味丁香鱼

鱼肉是我们经常吃的食物,鱼肉的类型有很多,有深海鱼也有潜水鱼,不同的食材的营养价值不同,而且做法也是不一样的。不知道大家是否对于丁香鱼有一定的了解呢,它含有的氨基酸和营养很多,做法也很丰富,下面介绍辣味丁香鱼的做法。

材料

丁香鱼干300公克,白芝麻20公克,辣椒3∼5公克,糖65公克,盐8公克,水80cc

做法:

1.取一中华锅,放入约1/3锅的油量,烧热,放入丁香鱼干略炸一下,捞起沥油;白芝麻以干锅小火炒至呈浅金黄色时起锅备用。

2.另取一锅,放入腌料A煮至呈浓稠状时,放入作法1的丁香鱼干以小火稍煮至入味,再加入作法1的白芝麻、辣椒翻少拌匀即可。

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