在很多人眼中，李小龙的是神一样不可超越的存在，再加上网上那些超级数据和超级记录让李小龙的形象就更加的神乎其神！

对于网上的“龙吹”笔者就不多言了，但是李小龙的能力肯定比一般人强很多，看看他的肌肉就知道！

李小龙是个侵略性很强的格斗家，肌肉都是他平时训练逐步形成的，早期基本以武术训练为主，格斗技巧，柔韧性和灵敏度是李小龙训练的主要内容。

让很多网友迷之倾倒的就是李小龙他的“背部圣诞树”

虽然这张照片不是很清晰，但依然能够看清楚他背部的轮廓这如同一棵圣诞树一样。这需要相当厚的背部肌肉，以及非常棒的肌肉分离度才能达到，“背部圣诞树”是相当高水平的标志，甚至很多健身模特都无法拥有，它通常只出现在健美选手的身上。

网上的数据可以说谎，但李小龙身上的肌肉可是货真价实！

作为一名格斗家、演员，并非专业健美运动员的他，能拥有这样的背部肌肉，真是惊人。他又是如何做到的呢？

李小龙说:体能训练，可以说是一个“自讨苦吃”的过程，如果你对自己要求不严，就不要期望从各种强身锻炼中有太多收获，你为此必须付出代价，而当你戴上拳套开始正规习拳或参加比赛时，你便会明白，你没有白费功夫而苦尽甘来。

李小龙的肌肉训练法可谓是残忍！曾有报道称，他为了锻炼肌肉，采取电击的方式，使得他身上的肌肉非常突出，他的肌肉虽然不像健美运动员那样大，但是却非常有力度，也有速度，很适合搏击打斗。

后来李小龙神秘的死去，他的死因，一直到现在还是个谜，于是有关学者，就研究了李小龙平时的爱好兴趣，认为李小龙因为平时经常电击身体，锻炼肌肉，使大脑受到了损伤，这也是他英年早逝的原因，但这种说法一直没有得到大家的共识，所以一直到现在，李小龙的死因依然是个谜。