要是一個人，能充滿信心地朝他理想的方向去做，下定決心過他所想過的生活，他就一定會得到意外的成功。無論才能知識多麼卓著，如果缺乏熱情，則無異紙上畫餅充飢，無補於事。找對方法，照着去做，相信任何事情成功的幾率都會更大，如果你長痘留下痘印，其實是下面這些原因。

1.愛喫辣

在痘痘初期其實我們最需要注意的就是飲食問題，尤其是平時愛喫辣的朋友這個時候一定要注意，在飲食上一定要避免食用辛辣刺激食物，因爲這一類食物會對皮膚造成刺激，對痘痘也有刺激性作用，更容易留下痘印，所以，希望長痘的朋友能注意。

2.不防曬

紫外線對肌膚的傷害是很嚴重的，除了曬傷和老化，在外線還會破壞細胞的活性，減緩肌膚修復速度，讓痘印更加頑固！因此平時很少塗抹防曬霜或者不塗抹防曬霜的寶寶們可要注意了！

3.熬夜

經常熬夜會錯過各個器官的最佳修復時間！小君子我就是一熬夜準長痘的類型！所以儘量減少自己熬夜的次數是很有必要的。

4.喜歡摳擠痘痘

痘印重在預防，大多數情況嚴重的痘印都跟當初自己隨意擠壓有關。未經消毒的皮膚和手指器械、不專業的手法、不正確的判斷痘痘的程度。很容易在擠壓痘痘的時候傷及真皮層，留下較大遺憾。

留下痘印該怎麼辦呢？其實留下痘印之後，我們需要做的就是積極的尋找一些去痘印的小方法，最好是選擇專業的去痘印產品，你可以京東搜“芭詩麗薰衣草修復凝膠”瞭解詳情。

生活中也有一些淡化痘印的小方法，不妨嘗試一下：

方法一：維生素E

想讓痘印趕快消失的，就試一下這個方法吧。維生素E是自然的抗氧化劑，不僅可抵制自由基對皮膚的傷害，還能激活皮膚組織的細胞活力，讓皮膚獲得新生，使用時，要留意少量，不可多抹，一天抹一次即可，塗抹時用棉籤，範圍在痘印痘痕處，不要擴大範圍塗抹，但其對於初期痘印痘痕有效。

方法二：果酸產品

高濃度的果酸產品可剝落老化角質層，加快更新速度，解決痘印和甜樺毛孔粗大、皺紋等題目。市場上已有很多的果酸產品，但是長期使用果酸產品易引起角質層變薄、過敏、紅血絲等副作用，因此這種方法主要是針對一些痘印的

方法三：服用維生素C

維生素不僅可以智能美白，增強皮膚的耐受性，還能促進膠原蛋白增生，刺激皮膚的新陳代謝，激活細胞活力，提升修復能力，消失痘印。定期往角質：痘印留在臉上，光彩深，一部分原因便是留在皮膚表層的老廢角質，定期往角質護理皮脂，可在一定程度上改善皮膚暗沉。