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电视上看古装戏和电视剧等节目，常常能看到古时候读书人总是摇头晃脑的，当时觉得很滑稽。但有人分析了其中的道理：

●古人读书可以叫诵读，也叫吟诵，声音阴阳顿挫，很美。但是那个时候，它没有标点符号的，所以读书的人往往不知道怎么断句。于是在读书的时候就晃头晃脑的用肢体的摆动节奏附和一下，便于断句和记忆。

●古中国人喜欢讲究神韵。古文更是讲究神韵。几句话也要按其韵律，就像音律一样，入其神时自然击节踏足、摇头晃脑。所以读书时摇头晃脑可以增强节奏感，使自己更加全身心的投入其中。

●摇头可以解除疲劳，防止或缓解颈椎病。读书很辛苦，古代人参加科举，那可真的是千军万马过独木桥啊，比现在高考难多了，读书的用功劲可想而知。摇头可以促进血液循环，增长记忆力。古代的书籍字序是由上而下、从右向左，念书的时候头就会上下左右来回晃。读书越快者，晃得越厉害。

●此外，古人读书也是表演，摇头晃脑可以丰富自己的动作和表情，以致于增加美感。

摇头晃脑也是和当时的阅读书写的客观原因有关，毛笔的书写方式和书简的阅读等都是其原因之一。

现代的书籍字序基本上是从左到右、由上而下。读书快了，脑袋也会来回晃动。但不像戏曲和电影里那么夸张了。读书人很少摇头晃脑的了，不仅是少了一些乐趣，反而是多了罹患颈椎病的可能。

长期从事打字、办公室、财会、写作等职业的工作人员，由于长期低头伏案工作，使颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位，易于发生颈椎病。

那不妨捧一本古色古香的线装书读一读吧。线装书一般都是竖排版式，从上往下看，头部能够来回移动，竖读方向与上下眨眼运动一致，有助于眼部进行眨眼等正常生理活动，有助于毛细血管的“微循环”，这样可以减少眼睛的疲劳，而且可以预防颈椎病呢，所以读竖排的书，不仅长学问，而且益身心。

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（文摘自网络）

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