懷胎十月，準媽媽們終於迎來寶寶出生，這是這個育兒生涯的一次重大勝利，不過這只是漫漫育兒征程途中的起點，接下來會面臨着一個個的育兒難關，整個哺乳期間，最怕出現的就是乳腺炎！

很多媽媽爲此喫盡苦頭，甚至不忍折磨而選擇斷奶，一邊是嗷嗷待哺的孩子，一邊是自己病痛的身軀，媽媽們陷入兩難的抉擇。

預防乳腺炎，知己知彼方能百戰百勝，首先，一起來全面瞭解乳腺炎！

一、引發哺乳期乳腺炎的元兇

首先，先認識下引起炎症的元兇——金黃色葡萄球菌。千萬不要被長相頗具可愛顏色土豪的細菌矇騙了，平時它們附着在健康人類的皮膚上，有皮膚這層全身最大的天然屏障存在，“金葡球君”好比披着羊皮的狼，伺機而動等待合適的機會。

一旦條件適合，它們馬上暴露出邪惡的本性，入侵人體引起感染，不過幸好它同時又是個“紙老虎”，使用最普通的青黴素，頭孢類抗生素就可以擊退它。

二、引發乳腺炎的病因

外患：乳汁淤積、乳頭內陷、乳頭皸裂、導管先天性不通暢等使得乳汁未能充分排空。

而乳汁本身就是細菌繁殖的樂園，新鮮牛奶會有保質期，因爲裏面的少量細菌在牛奶中會大量繁殖。人的乳汁亦然。

哺乳期乳房疏鬆，淤積的擴張輸乳管及輸乳管竇爲細菌繁殖提供溫牀，乳汁中豐富的營養成分爲之提供合適的原料，於是金黃色葡萄球菌君開始大規模建造它的入侵軍隊。

內憂：產後免疫力下降，剛剛生產的媽媽們無疑經歷了一場體力的大戰。

免疫力好者，還有與細菌抗衡的戰鬥力，一般炎症比較輕，甚至可以自行吸收。而免疫力差的人往往在這場戰役中丟盔棄甲，細菌部隊佔了上風，感染擴散至全身。

三、哺乳期乳腺炎的好發時間

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產後哺乳的第一個月

由於新手媽媽缺乏經驗，乳頭經常被嬰兒吮傷或乳頭未能充分清潔，85%哺乳期膿腫發生在這一時期；

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斷奶期

有些媽媽整個哺乳期沒有發生乳腺炎，到了最後回奶期“晚節不保”功虧一簣！這個時期乳房過度漲滿乳汁，嬰兒長出牙齒增加乳頭損傷概率，所以斷奶期也不能忽視乳房健康問題。

四、哺乳期乳腺炎的判斷與預防

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預防爲主

避免乳汁淤積，養成定時哺乳的習慣，保持乳頭清潔，防止乳頭損傷及細菌感染；

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早期炎症

大部分表現爲患側乳房脹滿，乳汁排除不暢，乳房紅腫熱痛，全身發熱，無力等不適。

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膿腫形成

乳房上出現腫塊，局部皮膚出現破潰甚至流膿現象，雖然全身發熱乏力症狀可能不明顯，但往往處理起來更爲棘手。此時單純抗生素已無法抗衡，需要一些外在干預措施：儘早諮詢醫生進行細針穿刺抽膿或者切開排膿。

五、哺乳期乳腺炎的常見誤區

1、當乳腺炎急性期時，切忌不要熱敷按摩。

在平時哺乳時採用熱敷按摩的方法使得乳腺導管擴張便於乳汁分泌，是非常正確的。但如果乳房局部已經紅腫熱痛，此時熱敷加上按摩無異於助紂爲虐，將炎症擴散到更廣更深的地方了。

2、情況嚴重的，一定要儘早進行正規治療。

乳腺炎惡化嚴重的寶媽，一定要積極接受治療。耽誤了治療的最佳時機會導致膿腫擴散不得不切開排膿，切口數月無法癒合，乳房外形盡毀。

總之，早發現早治療是最佳選擇！