孕妇是痔疮的高发群体！严重会影响胎儿的健康，一定要多加注意护理！

痔疮作为一种常见病，对于平常人来说问题不大，但是对于肚子怀有宝宝的孕妈来说就不一样了，很多孕妇反映在怀孕的时候出现长痔疮的病症。孕妇痔疮到底是什么原因，对孕妈和宝宝有什么危害，该如何预防和治疗，今天我们就来聊一聊。

从医学统计来说，孕妇患痔疮的发病率高达76%会引发孕妇贫血、长时间不排便，便血、不排毒等问题，引起营养吸收不良，对孕妇本身和胎儿的发育都会造成影响！

孕妇痔疮一般会出现在28-36周期间，因为在孕期随着胎儿的发育，盆腔的供血增加，但是子宫也会膨胀压迫到臀部的静脉，导致血液回流受阻，促使痔疮的发生。此外孕期的激素会让肠道平滑肌蠕动能力减弱，也会造成痔疮和便秘。

虽然孕期痔疮是一种常见病，对于母体和宝宝都有影响，但是可以通过日常的护理的方法来预防和治疗。

1、科学饮食，多吃果蔬

其实饮食疗法是最防止痔疮有最大的帮助；孕妈们在日常维持好各种饮食的平衡的同事，可以多吃富含纤维的水果和蔬菜，多喝水有助于帮助肠道蠕动。整体饮食要清淡，少吃辛辣食品哦！

2、不宜久坐，培养排便习惯

孕妈们不要长久的站立或者久坐，要适当的运动，促进下体的血液循环，比如可以选择幅度较少的散步，孕期瑜伽锻炼。还要培养有规律的排便习惯，固定好时间，不要硬憋，排便不要过于使劲，放松心情。

3、产后手术

痔疮一般等到产后3-4个月会慢慢自愈，如果很严重的话可以进行手术治疗的，但是在孕期手术对孕妈和宝宝伤害大，一般只有等到产后腹内压力减少后，如果还存在很严重的病症，才会通过手术来治疗。

综上所述，痔疮是孕期的常见病，如果严重的话会危机到宝宝健康；其实孕妈是可以通过生活调理来预防和治疗痔疮的；如果有必要可以等到产后选择手术治疗。

欢迎大家一起讨论，怀孕期间是怎门预防痔疮的呢？

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