摘要：除了以上的酱汁以外。酱汁是轻食的灵魂。

轻食的酱汁在轻食中的角色

相当于盐在饮食界中的地位

酱汁是轻食的灵魂

低脂低卡的肉混上蔬菜水果

通过酱汁的调味变成美味儿

很多人之前是不喜欢吃减肥餐的

因为味道实在是很寡淡

如果酱汁调的比较好吃

那么你的这份沙拉肯定就是好吃的

一些富含膳食纤维蔬菜基地

一富含蛋白质的肉蛋豆制品

一些好看富含维C的水果

最后一步才加入美味的酱汁调味儿

TA发挥着巨大的作用

一份好的酱汁能美味低卡兼得

一份不对的酱汁能让热量爆棚

今天就来介绍几款

TRDLO泰德罗轻食的酱汁

01

# 摩德纳油醋汁 #

摩德纳油醋汁的油分要稍重一些

但是但是不像日式那么重

但是要知道使用的橄榄油超级健康

富含不饱和脂肪酸是减肥最佳

味道十分清爽，能够消解生菜叶的青草味儿

同时也能让蔬菜吃起来更脆

口感更棒在夏日一份油醋汁拌的轻食

给人足够的食欲味蕾的享受

但是却不会增加太多热量

02

# 日式照烧汁 #

日式照烧汁的口味比较醇厚

酱汁给人的视觉也比较好

色泽光亮味道极佳

有万能的酱汁的美誉

而且日式照烧汁的适用范围超级广泛

冷热菜式都适用、照烧汁的口味稍浓

所以喜欢比较浓厚口味的可以选择

03

# 牛排黑椒汁 #

黑椒汁最常用的搭配就是煎牛排

搭配我们的轻食沙拉

八块牛肉能量饭、凤梨黑椒嫩小牛

牛肉与沙拉的融合非常不错

能够瞬间印染牛排的热情

勾出鲜嫩牛肉的滋味

微辣的口感，黑椒的醇香

把这份轻食的味道提炼出来

04

# 和风古法芝麻酱 #

芝麻酱我们再熟悉不过了

火锅的蘸料特别是对北京人来说

对芝麻酱有着独特的情怀

号称可以用来蘸世界的酱料

和风古法芝麻酱味道醇香

还没有吃一股熟悉的香味儿就

扑鼻而来，食欲渐浓

除了以上的酱汁以外

还有很多可供选择的酱汁

比如酸奶酱、凯撒将汁等

都是十分适合轻食的酱汁

TA们不仅口感好、而且低卡低脂肪

让你告别枯燥乏味的“吃草”

还能获得味蕾上的满足

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