讓孩子脾胃越來越虛的“元兇”，是這些餵養習慣，家長卻不自知

摘要：小寶寶的腸胃本來就比大人的要差，尤其是剛開始添加輔食的寶寶，他們的脾胃功能還不夠完善，如果父母沒有細心的呵護，寶寶的脾胃就會越來越差，上面這位寶媽說孩子邊看動畫片邊喫飯，這樣的餵養方式，只會讓孩子的脾胃越來越差，爲什麼呢。這樣的情況就很容易把孩子喂得過飽，寶寶的胃口本來就小，喫的過多的話就會增加腸胃的負擔，久而久之孩子的脾胃功能就會變差，也會越來越弱。

從寶寶開始添加輔食後，父母就會遇到各種難題，比如每次寶寶喫飯時，不是喫的太少，就是乾脆不喫，再不然就是爲了能讓寶寶安穩的喫上一飯，使勁渾身解數。想必不少父母都有遇到類似頭疼的問題，但孩子的飲食營養對於孩子長身體是極爲重要的，我們作爲家長的也是不得不重視。

前幾天後臺的一個寶媽發來消息說，我輔食做的不錯，她還跟我說她家孩子很不愛喫飯，每次喫飯必須有動畫片看着，如果沒有動畫片看她家孩子就不喫飯，她爲了不讓孩子餓着，只能每次喫飯的時候，一邊讓孩子看動畫片，一邊給孩子餵飯。

時間久了，她發現他家孩子既不長個，體重也不增長，甚至還越喫越瘦的感覺。

我們都知道脾胃對於人的身體來說是很重要的，脾胃好的孩子吸收自然也會更好，喫進去的營養被身體吸收了，長得也會更快更壯，反之，脾胃虛弱的孩子，吸收也會更差，孩子就會越來越瘦，也會更容易生病。

爲何寶寶會脾胃虛弱？

消化不良會導致孩子脾胃虛弱

小寶寶的腸胃本來就比大人的要差，尤其是剛開始添加輔食的寶寶，他們的脾胃功能還不夠完善，如果父母沒有細心的呵護，寶寶的脾胃就會越來越差，上面這位寶媽說孩子邊看動畫片邊喫飯，這樣的餵養方式，只會讓孩子的脾胃越來越差，爲什麼呢？

因爲孩子在喫飯的時候，完全沒有自己動手都是媽媽喂的，有的媽媽可能因爲自己事情還沒有做完，餵飯就會比較着急，寶寶沒嚼爛就繼續喂第二口了，還有的寶寶看着動畫片會入迷了，可能飯菜只是含在嘴巴里根本就沒有嚼爛也直接吞了，這樣的話，寶寶就很容易會出現消化不良的症狀，時間長了，寶寶的脾胃也會越來越差的。

寶寶喫得太多也是會導致脾胃虛弱的

還是重複上面那個寶寶邊看動畫片邊喫飯的話題，動畫片是孩子都喜歡看，而父母如果在孩子喫飯的時候，一邊給孩子看動畫片一邊給孩子餵飯的話，孩子一不小心就會喫多了，因爲孩子都把注意力集中在動畫片上了，也不知道自己到底有沒有飽，媽媽只管喂，寶寶就只管張嘴就是了。這樣的情況就很容易把孩子喂得過飽，寶寶的胃口本來就小，喫的過多的話就會增加腸胃的負擔，久而久之孩子的脾胃功能就會變差，也會越來越弱。

家長的這3大餵養習慣，會讓孩子脾胃越來越弱，要重視！！！

寶寶喫飯沒規律。從小我們就說要讓孩子養成一個良好的喫飯習慣，同時也要讓孩子養成到點就餓就要喫飯的規律，這樣對孩子的身體更健康。但總有一些家長總是擔心孩子會餓着，動不動就給孩子加餐，導致孩子的胃從醒來到睡覺都是鼓鼓的，然後真正到了喫飯的時間，孩子就喫不了多少東西了。其實，這種餵養方式也是不對的，小的孩子因爲喫的少，纔要喫的次數比較多，但是大一些的孩子喫飯規律可以和成人一樣，如果擔心孩子餓，中間給孩子加一點點心就即可，喫飯不規律也是會讓孩子的脾胃越來越弱的。

寶寶喫的越多越好。生活中追着孩子餵飯的場景簡直常見的不能再常見了，尤其老人帶的孩子都是擔心餓着，就會跟在孩子屁股背後追着孩子餵飯，孩子邊玩邊喫對消化，其實也是很不好的，另外，有一些家長總喜歡炫耀孩子喫飯很厲害，一頓能喫好幾碗，孩子一聽到有人誇自己喫得多很厲害，就會越喫越多，這樣很容易把胃撐壞的，再不然就是用“威逼利誘”的方式引誘孩子喫飯，你多喫點給你買這個買那的，孩子爲了達到目的也會喫的更多一些。

雖然家長爲孩子好的心是對的，但是方式用錯了，這的餵養習慣只會讓孩子腸胃負擔“超負荷”，也會間接損害孩子的脾胃，讓孩子的脾胃越來越差。

縱容孩子喫泡飯。孩子都喜歡喫容易吞嚥的食物，像爛粥爛麪條之類的孩子都很愛喫，但孩子長大了正餐的時候，喫米飯的還是比較多，可孩子習慣了喫流質食物，對比較難嚥的東西就會產生排斥的反應就會不喜歡喫，那我們“聰明”的父母就會想到一個辦法“泡飯”，有湯有菜味道真好，孩子也喜歡，家長就經常給孩子喫。其實這是很錯誤的餵養方式，長期這樣喫，對孩子的胃特別的不好，也會損孩子孩子的脾胃。家長可以把米飯煮的稍微軟爛一些，這樣孩子就不會不喜歡喫了。

家長覺得肉很營養，就拼命的給孩子喫肉。在孩子的成長過程中肉質的補充是必不可少的，但是家長需要注意的就是，即使肉對孩子生長發育有幫助，也不能過量的給孩子喫，畢竟肉對於孩子來說還是比較難消化的，如果總是給孩子喫很多的肉，就會增加孩子的腸胃負擔，導致孩子的脾胃越來越差，也會更容易生病，所以均衡的營養對孩子來說纔是最健康的，一頓飯有肉有菜搭配這喫，營養密度高孩子長得快。

綜上所述，孩子的脾胃對於孩子是很重要的，家長可別忽視了，如果有這幾種餵養習慣早早改掉還來及，另外，這裏順便給寶媽們分享一些調理脾胃的輔食，幫助寶寶調理脾胃，讓寶寶的脾胃更健康，更強壯。