北京时间1月7日，2019-2020赛季中国女子排球超级联赛决赛正式打响，夺冠大热门天津女排坐镇主场迎来上海女排的挑战。最终，坐镇主场的天津女排在网口进攻继续实现碾压，意料之内地实现了横扫。三局比分为：25比11、25比17以及25比14。

京沪大战，天津女排派出了主攻李盈莹、朱婷，副攻李雅楠、王媛媛，二传姚迪，接应胡克尔以及自由人孟子旋。而上海女排则是派出了主攻拉尔森、张轶婵，副攻秦思宇、张钰倩，二传卞雨倩，接应张磊以及自由人王唯漪。

胡克尔连续下球，天津女排开局打出4比1小高潮。暂停回来，王媛媛继续打快球、张轶婵进攻被拦、李盈莹小斜线，11比2扩大分差逼迫上海再叫暂停。朱婷发球轮持续高效又不断在后排抓防守，李盈莹网口突破能力持续增强，比分来到了19比4。进入关键分后，杨艺替补出场，江静替补发球连续得分，无奈分差过大，天津女排25比11先下一城。

开局2比4落后，拉尔森后三处理球后又打中直线，5比5平。李盈莹斜线、拉尔森强攻、胡克尔超手、朱婷回手线，天津女排重新夺回领先优势，13比8。随后，朱婷接连防守起球且进攻成功率超高，胡克尔及李盈莹也不断给到支撑，18比13。局末，天津女排三门大炮轮番突破，25比17再胜一局。

第三局，仲慧替下张磊，开局3比5落后。杨婕吊球被拦死、王媛媛背快、杨婕造打手、刘泽宇跑动攻，天津女排中局阶段14比6继续领先。随后，朱婷连续抢高点扣球命中，进攻手段也非常多变，20比8领先进入关键分。最终，随着强攻命中、李盈莹吊球得手，天津女排25比14锁定胜局，拿下开门红。

本场比赛，天津女排接应胡克尔拿下最高的19分，共计23扣17中2拦，​成功率达到了74%。朱婷李盈莹则是分别拿到了17分以及18分。上海女排方面则只有拉尔森一人得分上双，另一主攻杨婕只拿到8分，两名主要进攻人的成功率都相对较低。