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当秋日的暖阳洒满大地

新的一天开始了……

校队成员41人，社团成员168人，在曲江三小，乒乓球是课后服务中非常受欢迎的项目。

在乒乓球桌上，小薇只看球在半空划了个优美的曲线，然后快速落下，两边的队员你推我挡，左边队员一个高球，右边队友眼疾手快抓住机会猛一抽，一小团"白影"风驰电掣飞来，势不可挡……

乒乓球主教练蔺楠老师将校队成员分为两个梯队，开展多球、单球、比赛等多种形式训练。高年级队员球技成熟，回合赛已经打得非常精彩。

五年级的王梓羽是乒乓小（老）将，打球5年多的他参加过数十场比赛。

拿过全省、全市的第一，在全国的比赛中也取得过优异的成绩。与小薇聊起自己的偶像马龙时，他满眼小星星。

"希望我的乒乓球能打得像龙队一样好，我会一直打下去，希望我们的技术都越来越好。"

乒乓球可以提高肢体敏捷性、协调性，培养学生专注度。小薇在场地里看到了一个自信利落的身影--四年级的乒乓小将邓楚乔。

"在老家打过一次乒乓球，一下子就喜欢上了。乒乓球是我们的国球，更应该好好学习。"楚乔还在校队的小伙伴中给自己设定了一个小目标：这学期要超越三年级的于景扬。

技术组的同学们时快时慢打出怪异刁钻的角度，基础组的同学们有节奏的进行基本功练习，场馆内乒乒乓乓的声音悦动在耳边，小薇默默感叹道，"连小学生的乒乓球都打得这么好了！"

小薇为大家额外分享一组图：

最萌的脸，打最"凶"的球

03"中国女排团体是我的榜样"

18:00

曲江一中排球馆里

鞋底与地板摩擦的声音

击打排球的声音

排球落地的声音

场馆里还有

反反复复摸爬滚打的声音

摘掉书包，换上球衣，曲江一中排球队的队员们下课后来到排球馆。

男排37人，女排22人，队员们分组进行慢跑、伸展、膝肘关节等热身活动。

训练好保护自己的技能，才能积攒赛场拼搏的能量。不过，汗流浃背是常态，运动受伤也是平常。

在翻滚垫球练习的环节，高一男排队员王泽豪不慎扭伤了脚踝。经过老师和同学一番熟练的护理包扎后，王泽豪被要求坐在一旁观看训练。虽然是"伤员"，可心全在训练场上。

王泽豪目不转睛的盯着场上队友们的表现，当教练讲到要领与技巧时，他立马蹭了上去。"运动员受伤很正常，这点小伤没什么。排球激发了我的斗志，激活了我的潜能。"王泽豪说道。

他还告诉小薇自己特别喜欢曲一男排这个团体，跟队员们一起打过的比赛记忆犹新，一起流汗一起拼搏的场景总是鼓舞着自己。十四运会上他特别期待俞元泰的表现，希望自己有朝一日也能像俞元泰一样成为一名优秀的专业级排球运动员。

已经执教带队8年的林刚每天与队员们一同训练，训练的辛苦作为体育人的他深有感触，"坚持下来很不容易，是队员们的拼劲、对教练的信任，反复的总结思考和不断的突破自我，才有了现在的曲一男排。"

高一年级的郭笑从小学就开始接触排球，她学习成绩好、排球技术佳，她说自己经常会用零散时间来平衡学习与排球。每天下课两个小时的排球训练对她来说是一天中最特别的时刻，"排球让我很上头、很亢奋"。

曲江一中是排球传统项目学校。2014年组建男子排球队并首次参加省比赛，2017年首次参加全国第十四届排球联赛(B组)；2015年1月被西安市体育局评为市级排球传统项目学校；2018年8月荣获中国中学生体育协会排球分会副主席校；2020、2021年蝉联陕西省青少年排球锦标赛男子组冠军；2021年参加第十四届运动会排球项目测试赛，校男子排球队队员马浩轩凭借精彩的表现入选陕西青年队，参加第十四届全运会青年男子排球项目比赛。

在曲江校园这片沃土上，小薇看到了一个个坚持体育运动、发扬体育精神，与运动健儿们共拼搏的青春身影。像优秀的苏炳添、马龙、中国女排……一样，曲江的"后浪"，也都在向着更快、更高、更强、更团结不断奋进着。