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當秋日的暖陽灑滿大地

新的一天開始了……

校隊成員41人，社團成員168人，在曲江三小，乒乓球是課後服務中非常受歡迎的項目。

在乒乓球桌上，小薇只看球在半空劃了個優美的曲線，然後快速落下，兩邊的隊員你推我擋，左邊隊員一個高球，右邊隊友眼疾手快抓住機會猛一抽，一小團"白影"風馳電掣飛來，勢不可擋……

乒乓球主教練藺楠老師將校隊成員分爲兩個梯隊，開展多球、單球、比賽等多種形式訓練。高年級隊員球技成熟，回合賽已經打得非常精彩。

五年級的王梓羽是乒乓小（老）將，打球5年多的他參加過數十場比賽。

拿過全省、全市的第一，在全國的比賽中也取得過優異的成績。與小薇聊起自己的偶像馬龍時，他滿眼小星星。

"希望我的乒乓球能打得像龍隊一樣好，我會一直打下去，希望我們的技術都越來越好。"

乒乓球可以提高肢體敏捷性、協調性，培養學生專注度。小薇在場地裏看到了一個自信利落的身影--四年級的乒乓小將鄧楚喬。

"在老家打過一次乒乓球，一下子就喜歡上了。乒乓球是我們的國球，更應該好好學習。"楚喬還在校隊的小夥伴中給自己設定了一個小目標：這學期要超越三年級的於景揚。

技術組的同學們時快時慢打出怪異刁鑽的角度，基礎組的同學們有節奏的進行基本功練習，場館內乒乒乓乓的聲音悅動在耳邊，小薇默默感嘆道，"連小學生的乒乓球都打得這麼好了！"

小薇爲大家額外分享一組圖：

最萌的臉，打最"兇"的球

03"中國女排團體是我的榜樣"

18:00

曲江一中排球館裏

鞋底與地板摩擦的聲音

擊打排球的聲音

排球落地的聲音

場館裏還有

反反覆覆摸爬滾打的聲音

摘掉書包，換上球衣，曲江一中排球隊的隊員們下課後來到排球館。

男排37人，女排22人，隊員們分組進行慢跑、伸展、膝肘關節等熱身活動。

訓練好保護自己的技能，才能積攢賽場拼搏的能量。不過，汗流浹背是常態，運動受傷也是平常。

在翻滾墊球練習的環節，高一男排隊員王澤豪不慎扭傷了腳踝。經過老師和同學一番熟練的護理包紮後，王澤豪被要求坐在一旁觀看訓練。雖然是"傷員"，可心全在訓練場上。

王澤豪目不轉睛的盯着場上隊友們的表現，當教練講到要領與技巧時，他立馬蹭了上去。"運動員受傷很正常，這點小傷沒什麼。排球激發了我的鬥志，激活了我的潛能。"王澤豪說道。

他還告訴小薇自己特別喜歡曲一男排這個團體，跟隊員們一起打過的比賽記憶猶新，一起流汗一起拼搏的場景總是鼓舞着自己。十四運會上他特別期待俞元泰的表現，希望自己有朝一日也能像俞元泰一樣成爲一名優秀的專業級排球運動員。

已經執教帶隊8年的林剛每天與隊員們一同訓練，訓練的辛苦作爲體育人的他深有感觸，"堅持下來很不容易，是隊員們的拼勁、對教練的信任，反覆的總結思考和不斷的突破自我，纔有了現在的曲一男排。"

高一年級的郭笑從小學就開始接觸排球，她學習成績好、排球技術佳，她說自己經常會用零散時間來平衡學習與排球。每天下課兩個小時的排球訓練對她來說是一天中最特別的時刻，"排球讓我很上頭、很亢奮"。

曲江一中是排球傳統項目學校。2014年組建男子排球隊並首次參加省比賽，2017年首次參加全國第十四屆排球聯賽(B組)；2015年1月被西安市體育局評爲市級排球傳統項目學校；2018年8月榮獲中國中學生體育協會排球分會副主席校；2020、2021年蟬聯陝西省青少年排球錦標賽男子組冠軍；2021年參加第十四屆運動會排球項目測試賽，校男子排球隊隊員馬浩軒憑藉精彩的表現入選陝西青年隊，參加第十四屆全運會青年男子排球項目比賽。

在曲江校園這片沃土上，小薇看到了一個個堅持體育運動、發揚體育精神，與運動健兒們共拼搏的青春身影。像優秀的蘇炳添、馬龍、中國女排……一樣，曲江的"後浪"，也都在向着更快、更高、更強、更團結不斷奮進着。