“有朋到黃埔來”，你會帶他/她去？

那當然是“黃埔軍校”啦！其坐落於黃埔區長洲島，校址原爲清朝陸軍小學和海軍學校校舍，是中國近代最著名的一所軍事學校，培養了許多在抗日戰爭和國共內戰中聞名的指揮官。此外長洲島上鳥語花香，嶺南水鄉風情濃郁。

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我們的“約會”緣起...

春天氣候多變,容易干擾人們固有的生理功能，如自身適應能力差,導致體內外失去平衡,加劇了心理機能混亂,有醫學資料表明，每年3至5月份，是人情緒最差、最不穩定的季節，也是精神病複發率極高的時期，而外出活動運動可以促進大腦代謝，調節心情，對增強精神疾病的抵禦能力，預防發病具有積極的、重要的意義。

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所以，在2019年4月11日上午，一個春天的早晨，黃埔區社區精神康復綜合服務中心在長洲街開展了“春暖花開,共享陽光”康復者活動，共有7名康復者及義工參與其中！

我們一同來到黃埔軍校、辛亥革命紀念館等景點參觀遊玩，在遊玩的過程中感受大自然的魅力，賞花觀水，沐浴陽光，體驗小島風情，並瞭解到黃埔軍校的歷史和文化，辛亥革命對國家的意義。在不知不覺中，悄然地影響着我們的情緒與氣息，也增進了我們彼此間的互動與交流。

一起來聽聽活動參與者的分享吧~

張姨

出來走走，心情也開朗許多。尤其是和自己一樣的人（康復者）一同出來，感覺沒有什麼拘束，想到什麼就說什麼，不用擔心別人異樣的眼光！

燕子（化名）

（春天）最近確實感覺情緒比之前低落，每年都會這樣。大家出來走走，相互鼓勵，說說話，開開玩笑，確實比自己一個人在家待著好得多...

浩浩（化名）

我以前就來過這裏，當時沒覺得特別的印象。這次和社工、其他人（康復者）一起出來，覺得特別好玩，大家有說有笑，特別開心！

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【黃埔區社區精神康復綜合服務中心介紹】

黃埔區（南片區）社區精神康復綜合服務中心（簡稱“黃埔精綜”）成立於2015年1月，在黃埔區區委、區政府的領導及黃埔區殘聯的指導下，引入社會工作專業服務，由廣州市黃埔區同人社會工作服務中心承辦。主要服務對象及範圍是黃埔區（南片區）的精神康復者及其家屬/照顧者、社區居民。中心致力於爲精神康復者及其家屬提供“全面性、針對性、專業化、人本化”的社區服務，最大限度地滿足他們的服務需求，提升生活質量，構築和諧社會。