冬天到了，天氣漸冷，新老“凍瘡”就要“發”，今天給大家介紹一個我常用的“土方”，供大家試用：

處方：老生薑，乾紅辣椒（越辣越好）各等分（各約半兩或視容器大小而增減），普通白酒一斤至一斤半（或視容器大小而增減）。

製法：生薑切片，辣椒掰碎，放入瓶內，倒入白酒，蓋好蓋子，密封七天後用。

用法：每晚臨睡前，先用溫熱水洗淨凍瘡處，再倒出此“藥酒”少許塗於患處，用手使勁搓揉患處，至患處“發熱”爲止。如凍瘡發生在手足，也可邊在火爐上“烤火”，邊搓揉之，效果更好。

禁忌：凍瘡破潰處不能用。

此法雖是一個“土方”，但效果還是不錯的，它是集“藥理”和“物理”於一爐，既能防也能治。可於秋冬季節予先配製以備用。我曾介紹給不少人用，凡能堅持使用者，均收良效。對於每年都復發的“老凍瘡”，可於晚秋天氣變冷即用，堅持用二至三年，可望不再復發。

凍瘡，不言而喻，是因天氣寒冷而引起的，但我回到山東卻發現，這兒的凍瘡要比東北多不少倍，這是爲什麼呢？在東北，天氣雖然寒冷，但正因爲此，所以人們的保暖意識都強，凡出門在外者，棉衣皮手套之類俱爲必備之品，而在家裏，外面雖是零下二三十度，屋子裏卻是溫暖如春。

在北方不少地方，不少的家庭冬季都沒有取暖的設備，屋裏和外面一樣“冰冷”，人長期生活在低溫條件下。勞動時還好，如非體力勞動和閒下來的時候，便只能靠自己的體溫來保暖，豈能不得“凍瘡”？至此我對《內經》的：“冬三月，此謂閉藏，水冰地坼，無擾乎陽，早臥晚起，必待日光”。似乎有點理解了。呵呵。

所以，若想根治凍瘡的一個必須條件就是，要有一個“溫暖如春”的家。