很多人都覺得，夏天只需要做好防曬就行了，其他的都是可有可無的，其實這是錯誤的認知，夏天不僅需要做好防曬，其他的護膚程序也是一道都要少，但是由於很多人對此並不重視，所以在護膚方面就陷入了一些誤區，如果不矯正過來，那麼對皮膚不僅沒有起到幫助，反而還有可能有負面的影響，那麼在夏季我們需要避免的護膚誤區都有哪些呢

1、夏季不能只靠噴霧補水

對於愛美的美少女而言，噴霧是必不可少的一個護膚利器，因爲噴霧的補水效果非常直接，而導致了很多人認爲夏天只需要用噴霧補水即可，但是無論是噴霧也好，化妝水也罷，她們都只是有即時補水的效果，如果只用噴霧而不做後續保溼工作，那麼水分會很快就蒸發掉，噴霧是無法長時間保溼的

2、夏天也要用身體乳

很多人覺得在夏天用身體乳會很黏膩不舒服，並且好像用了也沒有太大效果，所以很多人乾脆就不用了，其實這是不對的，短期內不用是看不出什麼影響，但是如果長時間不用，那麼缺水的情況就會很明顯了，在用完化妝水、精華等護膚產品後，還是需要使用身體乳來進行鎖水保溼的，只有身體乳才能保證長時間保溼，如果怕黏膩，那麼可以選擇清爽型的身體乳來使用

3、夏天敷完面膜後要洗臉

不管是夏天還是冬天，敷完面膜後都是要清洗乾淨的，因爲如果不洗的話，殘留在臉上的營養成分很容易就會堵塞毛孔

4、出油多也不能多次洗臉

即使很多人並非油性皮膚在夏天出油量也會增加，但是即使是在這種情況下也不能一天內多次洗臉，因爲洗的頻繁可能會破壞臉上的皮膚屏障，嚴重的時候還有可能會讓皮膚變成敏感肌，在夏天洗臉可以適當增加洗面奶或其他清潔產品的用量，當然最好的話是使用清潔力度強的產品

5、夏天不宜用冬季的護膚產品

因爲冬季的產品最主要的作用就是補水，爲了增加補水效果都會增加油脂含量，在夏天用這類產品就會顯得很厚重，長期使用還可能會有悶豆的情況，所以在夏天最好是能換成清爽的產品

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