在农村生活，人们总是能听到一些俗语老话，都是人们对于身边的各种生活点滴都做出的一些总结。这些俗语中大多都是农村人们的亲身经历，所以都是有着一定的道理的。

“黄痰轻，黑痰重，吐了白痰要了命”

吐痰其实和排尿一样，都是人体排出体内毒素的一种方式，而人们可以通过吐出的痰的颜色来判断自己的身体状况！

吐黄痰：咱们人类吐黄痰的时候多见于普通的感冒发炎等病状，排出的痰液大多是呼吸道在发病时形成的脓液，但这些病都比较轻，很容易治疗！

黑痰重：当人们吐出黑痰时，可以说明呼吸道的杂质病菌数量非常多了，或者说是呼吸道有损伤，当血液和痰液混合也会让痰液变黑，所以一般吐黑痰的有三种人：1、抽烟的人。2、呼吸道系统有损伤或者有严重呼吸道系统疾病的人。3、长期处于烟尘环境的人。这些情况都会对人体造成非常大的损害，如果不及时治疗或者改善的话，甚至足以形成致命伤！

吐白痰：所谓的白痰，在我看来其实已经不是痰了，而是咱们所说的口吐白沫，这种情况下基本上已经危在旦夕了，所以是最为严重的。当然这种情况已经不用在意是不是还吐的是白痰了，因为病状已经很明显了，而在普通感冒的时候吐出的白痰大家不用担心，那只是人体排出的白细胞尸体和其杀死的病菌细胞尸体！

“窝窝头蘸辣椒，越吃越上膘”

大家都知道在以前的农村，人们的生活条件并不是很好，基本上很难吃到白面、米饭，都是以一些粗粮做的窝窝头为主食。而且也吃不上什么新鲜的蔬菜，特别是在冬天，要么是一些咸菜，要么就是蘸着一些农民自制的辣椒酱吃，生活很是辛苦。

大家都知道粗粮做的窝窝头都是死面，发不起来，所以虽然吃到肚子里不占地方，但是特别的抗饿。可是大家都知道辛辣这种味道是非常开胃下饭的，要知道窝窝头可是实在的饭食，所以想要蘸着辣椒酱吃窝窝头吃到饱的话就会吃很多。

吃的多，窝窝头又实在，这样的话人怎么可能不长膘呢？所以才有“窝窝头蘸辣椒，越吃越上膘”的说法！