烟酒嗓男主播、音色沧桑的民谣歌手……

他们用“撩人”嗓音让听众的耳朵“怀孕”

许多粉丝听众盲目挤压声带学他们发声，

以为这就是酷

可谁曾想，撩人的“烟酒嗓”竟是病！

嗓音

试过耳朵怀孕吗？午夜电台，男主播低沉性感的烟酒嗓哄你入睡；酒吧台上，民谣歌手用沧桑的烟酒嗓唱出了你的故事……

在现代，越来越多人追求个性，于是，捧红了一批批烟酒嗓男主播、音色沧桑的民谣歌手……各大直播平台上，只要播主是“独特”的烟酒嗓，下面一定有粉丝评论：“好撩人！”、“好性感！”、“我的耳朵怀孕了！”……更刷三观的是，前几天笔者在知乎上刷到一位小姐姐的求助：“我是猫嗓，我好想变成烟嗓！“what？现在连女孩都已经不流行纤细、甜美的嗓音了吗？难道非得一副“烟嗓”才更加性感？

对此，广州天河北分院治耳鼻喉科副主任医师李华说，撩人的烟酒嗓很可能是嗓音疾病的临床表现，如果不及时救治，后果可能很严重，“这是病，得治。”

病症

世界杯期间，没有花生、小龙虾和啤酒，

就是看了场假的世界杯；

三五好友约于k房，

不用尽力气吼上一晚，就是不尽兴；

小孩放声哭闹，不要理会才能让他长记性；

……

以上种种，你是不是也这样觉得呢？

今天告诉你，这都是错误示范，熬夜、抽烟、喝酒……这些都是对嗓音不好的坏习惯，其中，像长时间大吼大叫、哭闹等均属于不良用声习惯，而这部分很容易被忽视。

有人天生就有一把好嗓子，让人听着倍感舒适，但有的人出声就是刮锅锉锯似地难听，这是为什么呢？

专家表示，声带是发声的核心器官，也是决定音色的要素之一。如果声带没问题，很顺滑，发出的音色基础自然就好。相反，如果声带发炎、长结节、息肉或声带运动障碍，就会出现声门关闭不全，出现声音嘶哑（轻者发音粗糙，音质欠圆润，重者发音沙哑，甚至完全失声）、 发音时气喘、微弱、疲倦、费力、音调改变（声音低沉或者音调过高）、音量减小、发音中断（无力伴气息音）等。

严重的还会有这些情况：声音发紧，失去连续性及正常节律性，表现为言语结巴；喉部因痉挛梗阻，使言语突然中断；声音的音调、强度和音色在不断变化，可出现颤音。更严重者还会出现间歇性失音或气息声音，可影响到言语的可懂度。

“常见的嗓音疾病患者是职业用声者，比如老师、电话接线员、戏曲爱好者、主演等等。嗓子嘶哑，多数因为声带受损，而一些咽喉部的疾病会直接影响声带。”

李华说，我们常说的声带小结、声带息肉和声带慢性水肿，亦称获得性声带病变。它常常继发于功能过强性嗓音障碍的患者。临床表现为不同程度的声嘶，“大多数听起来不顺畅，有阻力的声音，都有可能是声带受损所致。”

此外，喉咙干，喉咙痛，有痰，异物感，发烧痒，咽喉炎等等都是嗓音疾病的表现。

护声

值得一提的是，在以往，长期用声不当或者用声过度到职业，比如主持人、歌唱家、菜市场小贩等等，声带小结简直就是他们的职业病。而目前，在这个人人都可以是“主播”的时代，加之不少平台的主播为了吸粉，盲目模仿烟酒嗓、气泡音等非正确发声的现象突出，这使得嗓音疾病的发病率有不断增加的趋势。

李华在门诊接诊的非职业用声患者中，大多数发病原因是感冒、唱k、大声吼叫后，咽喉一直不舒服，却不以为然，结果就拖出了其他的并发症，才上医院检查。

K歌，感冒，咳嗽等都是诱发咽喉问题的因素。她建议，如果有不适感，建议2周之内及时就诊，早发现早治疗，可以最大程度避免吃药甚至手术。”

那么，平时我们怎么做才能远离嗓音疾病呢？李华说，嗓音的保养，更多的是从日常保养做起。基本可以概括为：注意环境卫生，养成良好的发声习惯，不哈所谓的“烟酒嗓”，少吃酸辣，不熬夜，多喝温水，“每天至少喝2000毫升以上的水，讲话比较多的人需要补充的水份更多，喝酒咖啡也得补水。”

护嗓建议

01、每天至少喝2000毫升以上的水，不熬夜，注意环境卫生。

02、养成良好的用嗓习惯，不要长期大声嘶吼。

03、夏季空调不要呆太久，隔一段时间要给室内通风，定期清晰空调过滤网，避免细菌和灰尘堆积。

04、秋冬季节最好围围巾保暖。

医生

李华 副主任中医师

简介

广东省中医院耳鼻喉科副主任医师、博士、中国中西医结合耳鼻咽喉嗓音专业委员会委员、中国艺术嗓音协会委员、广东省中西医结合嗓音学会常委、广东省中西医结合睡眠学会常委。

擅长

耳鼻喉科常见病多发病的中西医诊治：如急慢性鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎、急慢性咽喉炎、慢性咳嗽、中耳炎、耳鸣耳聋、眩晕等。尤其擅长是声带病变（息肉，小结，白斑）、鼻窦炎鼻息肉、扁桃体、腺样体肥大的围手术期治疗。治疗突出中医特色，善于运用中药、针灸、按摩、啄治等传统方法治疗疑难咽喉嗓音疾病及慢性扁桃体炎，并善于辅导咽喉嗓音疾病患者，职业用声者矫正不良发声习惯。