時間是女人最大的敵人，保持青春則是一場慘烈的戰爭。下面這些女明星絕對是這場戰爭中的勝利者，她們最年輕的已經40多歲，最大的有60多歲，但看起來還是非常漂亮。完美的身材和保養得宜的臉龐，讓她們魅力十足。年齡對她們來說真的只是個數字。

▼珍妮佛·洛佩茲（Jennifer Lopez），47歲：她沒有節食，但生活方式很健康，零食也以水果、蔬菜爲主。

▼珍妮佛·安妮斯頓（Jennifer Aniston），47歲：她認爲如果喫不好，根本不可能平衡健康的身體、苗條的身材和精緻的皮膚，所以她很喜歡有機食品。

▼凱莉·米洛（Kylie Minogue），48歲：她非常信賴美容技術，認爲這讓自己看起來更美。

▼荷莉·貝瑞（Halle Berry），50歲：23歲時她罹患糖尿病，開始注重飲食和休息，這讓她的生活習慣變得很健康。

▼仙迪·歌?馥（Cindy Crawford），50歲：她認爲模特兒並不是天生的，相對於關注那些自己喜歡的東西，她更加註意那些需要避免的東西，美麗並不容易。

▼伊莉莎白·赫莉（Elizabeth Hurley），51歲：她認爲養狗是瘦身的好方法。自從養狗之後，她每天都要去公園跑步，和它們玩半個小時比去健身房還管用。

▼艾勒·麥克法森（Elle Macpherson），52歲：她不願意關注體重、三維數字，更注重內心的感覺，那種對美的追求讓她飲食健康，身材完美。

▼莎朗·史東（Sharon Stone），58歲：她不關心自己的外表，認爲自信與氣勢更容易讓別人折服。

▼克里斯蒂·布林克里（Christie Brinkley），62歲：任何美容手段都是建立在讓自己更舒適的前提上的，不要用別人的要求去調適自己。健康纔是最重要的。

▼珍·西摩兒（Jane Seymour），65歲：她不會強迫自己節食，想要喫高熱量食物時就喫，但很注意份量。

這些女星的外表與年齡嚴重不符。她們保持身材的祕訣各不相同，但其中最大的共同點就是注重健康。良好的生活習慣不僅讓她們看起來更年輕，還讓她們美麗依舊。時間並不是不可戰勝的敵人，只要有決心和毅力，你也能夠像她們一樣，一直優雅下去。