洋葱加一宝, 清除血管十年垃圾远离“三高”

2018-11-22 07:53:50 来源：

随着社会的发展，越来越多的人身体开始出现这样或那样的疾病。其中最常见的就是由于血管儿不净而引起的各种心脑血管疾病。最常见的的就是，高血压，高血脂，高血糖这三高。想让自己的身体更健康一点，平时就得多注重自己的身体保养。其实在我们日常生活中常见的一种叫做洋葱的食物对于三高问题其实有好多的作用。

醋泡洋葱的具体方法是，取一个将其剥皮洗净之后，用刀切成薄片，然后将其放到锅里加热两到三分钟，接着加入适量的我们平时所用的食醋，再倒入一个容器后将其放入冰箱，第二天食用即可。患有三高的朋友可以每天都食用，不可食用过多，以免对我们的肠胃造成负担。