洋蔥加一寶, 清除血管十年垃圾遠離“三高”

2018-11-22 07:53:50 來源：

隨着社會的發展，越來越多的人身體開始出現這樣或那樣的疾病。其中最常見的就是由於血管兒不淨而引起的各種心腦血管疾病。最常見的的就是，高血壓，高血脂，高血糖這三高。想讓自己的身體更健康一點，平時就得多注重自己的身體保養。其實在我們日常生活中常見的一種叫做洋蔥的食物對於三高問題其實有好多的作用。

醋泡洋蔥的具體方法是，取一個將其剝皮洗淨之後，用刀切成薄片，然後將其放到鍋里加熱兩到三分鐘，接着加入適量的我們平時所用的食醋，再倒入一個容器後將其放入冰箱，第二天食用即可。患有三高的朋友可以每天都食用，不可食用過多，以免對我們的腸胃造成負擔。