人靠衣裝，明星更是靠化妝，臉上的皺紋、斑點、痘痘都可以靠化妝品和PS來掩蓋。但不管臉上再怎麼僞妝，脖子上的百褶頸紋，還是無情地泄露了女明星的年齡。 脖子的皮膚不僅比面部更薄更敏感，一旦出現頸紋也更顯老，就連向來在美容上不惜血本投資的明星也不例外！

最近伊能靜和蔡國慶參加某衛視綜藝節目的新聞發佈會，伊能靜生完二胎“米粒”後胖了不少，看上去氣色不錯，神似李湘，但眼尖的網友一眼就看出了bug，那就是脖子上層層疊疊的頸紋！

所有的母親都是偉大的，高齡產婦更值得尊敬。但也不得不承認，相比那些20多歲生娃的女明星，40多歲的伊能靜在產後恢復方面確實差了一點，由此可見高齡產婦所面臨的困難遠遠比我們想象中多很多。而生娃前後，除了健身和麪部的護理外，頸部護理也不可忽略。不然其他的部位保養得再好，都會露出破綻！

+ 被頸紋“出賣”的女明星 +

范冰冰在圈中一直有着“範小胖”的稱號，每次PO出美到逆天的公關照背後其實有着一支炒雞精良的PS高手團隊，坊間流傳出的未經美顏瘦臉效果的皁片，其實畫風是這樣的。。。

雙下巴？大方臉？渾圓的脖頸和密佈的頸紋？可別懷疑自己的雙眼，如今的美顏技術這麼發達，連鳳姐都能P成Angelababy，還有什麼是不可能的呢？范冰冰的頸紋真是歷史性的難題，這麼多年人越變越美，可就是一露脖子就抓瞎，愛敷面膜的冰冰可別忘了頸部護理也是很重要的哦！

其實這並不稀奇，我們的皮膚每天遭受各種來自外部環境和內在壓力的困擾，會產生細紋、色斑、色素沉着等各種問題，這些問題都是讓我們看上去變老的罪魁禍首。由於頸部位置較爲特殊，需要經常進行伸縮運動，加上在日常護理中重視程度不夠，頸部的皺紋和鬆弛會比面部出現得更早並且更嚴重。

轉眼間李冰冰也已經40+了，臉上肌膚依然飽滿有光澤，但是一低頭便見到頸紋叢生，這是時間的副作用，不能怨任何人啊！

頸紋對“國際章”也毫不客氣，現在很多護膚品牌都推出了專爲緊緻頸部線條而設的乳霜，其成分能加速肌膚底層纖維蛋白細胞更新，以達致提升頸項肌膚之效果。需要提醒的是，頸霜一定要堅持每天使用，三天打魚兩天曬網鐵定是沒效果的。

80後女明星同樣沒能逃過頸紋的魔爪，柳巖不僅“胸器”傲人，就連頸紋也十分驚人，再濃的底妝也遮不住那一道道深深的鴻溝。

要想讓自己的頸部和劉詩詩的天鵝頸一樣美，首先，你需要改掉這些壞習慣！

一、長時間低頭

本來你我就已經無法抵擋地心引力了，而何苦還要自己再加把力，讓紋路加深的情況更惡化。而且向下低頭的同時，面部也在加速下垂，所以從今天起，拒絕再當“低頭族”。

二、墊過高的枕頭睡覺

喜歡墊高枕頭睡覺的同學注意啦，過高的枕頭會讓頸椎的彎曲度變大，更易滋生頸紋，所以還是儘量使用低矮柔軟的枕頭睡覺吧。

三、錯誤的護膚方法

喜歡把香水噴在頸部，使用過高的溫水沖洗澡，總是忽略頸部防曬……這些不好的護膚習慣都會使頸部皮膚變得乾燥脆弱，從而更容易產生頸紋。

除了這些，我們還蒐集了一些頸部保養的重點，趕緊記下來吧~

一、清潔是護膚的第一步，如果頸部塗過防曬霜或者底妝，可不要隨便用點沐浴露清洗就OK了。其實頸部的清潔也和麪部一樣，得用溫和的洗面奶，將頸部微微向後仰，由下往上地溫柔打圈按摩，沖洗後用毛巾輕輕摁幹而不是擦乾。

二、頸霜的含油脂量以及成分濃度都比一般的面部產品高，分子量也更爲細小，比較容易被頸部肌膚所吸收，更能針對頸部細紋等問題發揮最好的功效，所以不妨增加一筆預算，爲你的化妝臺添置一瓶。如果暫時買不到頸霜，也可以用質地略滋潤的抗老面霜來代替。

三、好的保養品也要配合正確的手法才能事半功倍。塗抹頸霜時使用食指和中指，將在頸部紋路橫生的部位撐開，然後用另一隻手以畫圈的方式塗抹，才能使有效成分徹底滲入肌膚。

想要最大程度地發揮保養品的效用，按摩必不可少。尤其是針對頸部肌膚，科學的按摩手法不光能促進保養品的吸收，更可以幫助緩解頸紋問題。家弘老師在這則視頻中教給大家的這套天鵝頸按摩術，小編特意做成了動圖讓大家可以時時溫習哦！

Step 1 將頸霜均勻塗抹頸部肌膚後，用雙手由下往上做提拉式的按摩。

Step 2 由頸部一側下方斜向上推送到另一側耳後淋巴結稍加按揉，然後沿着頸側淋巴腺向下推送至鎖骨凹陷處淋巴結，加以按揉後反方向重複動作。這樣的動作重複至少8-10次。

Step 3 針對頸紋嚴重的位置，用剪刀手撐開該處頸紋，另一隻手以螺旋狀打圈按摩，加強局部的滋潤。