耳鳴是困擾很多人的疾病，一些人因此造成心理及軀體障礙。耳鳴的特點是似乎起源於耳部的各種各樣的聲音感知，但是沒有相應的外來聲源的刺激。有些人的注意力集中於這些聲音而不能忽略它，以至於越來越注意。如果將任何聽覺正常的人關在隔聲的房間裏，都會有類似於耳鳴的經歷。由這一事實我們可以假定，耳鳴實際上是聽覺系統某種形式基本活動的表現。由於這種活動的水平太低，以至於我們平常感覺不到。只有當耳鳴抓住了我們的聽覺注意力它才成爲一種問題。

大部分耳鳴難以明確病因，因此，耳鳴治療目前尚無統一標準，更無特效藥。對待耳鳴的關鍵是一定不能着急，想辦法讓自己放鬆和平靜，分散注意力，不去關注耳鳴聲，把它當作您做飯時客廳播放的電視聲、上網時電腦主機的轉動聲、睡覺時窗外的蟋蟀聲......耳鳴就會不再擾人！