刚刚看到新闻报道一名13岁男儿在行驶的轿车里把头伸出天窗，意外撞到限高横杆，当场死亡，我第一反应是痛心疾首和惋惜，明明有些意外是可以避免的，为什么家长没有安全意识，导致惨案发生；

昨天李咏的妻子哈文在微博发出李咏在经过170天的抗癌斗争，最后不幸去世，李咏，非常6+1的主持人，在我的印象里，他总是留着长发，在配上那一张长长的脸，给人感觉就很喜感，也是非常有才华的一名主持人；

前天10月28，重庆万州一辆公交车突然从万州大桥坠入长江，里面的乘客无一幸免，有的连尸首都找不到，种种事件的发生，让人无不痛惜，也许上面有刚出世的孩子，还没好好看看世界，也许有一家几口全在车上的，也许有的还在和家人打电话聊的家常的，只是意外来的太突然；

当然，在这里澄清一下，该事故不是改名女司机造成的，通过后面的行车记录仪查看视频，是公交车突然变道驶入长江，该名女司机也是受害者，需要给她一个道歉和真相；

这些种种事情的发生，我们是不是应该思考几个问题？

记得每次电影院开始前都会有一句台词：你们要做自己生命的导演，生命安全永远第一，确实没错，没了生命啥都不是；我们应该保重身体和定期检查身体，既是对自己负责，也是对亲人负责，我想起我自己这几年的事情，突然一天检查自己发现生病了，我们告诉我的家人，连父母也没有告知，我想着，我一旦告诉他们，他们势必担心我，每天心里想着，过的不开心不快乐，还容易让他们生病，索性自己承担，能治就治，不能治就离去，可能给他们带来一时的痛苦，但比长久的煎熬要好的多，在此希望各位保重身体，拥有一个健康的体魄，什么名呀利呀，都没有一个好身体来的实在；

事实上，早该明白一个真相：人生苦短，活在当下。

那些一拖再拖的，不要拖了，你等不起；

那些一忍再忍的，不要再忍了，没必要；

那些很爱很爱的，现在就说出口，不要等以后。

余生不长，把每一天都活成最好的自己。

黄帝内经上讲：怒则心动，心动则五脏六腑皆损，管理好自己的情绪，学会做快乐的人，

做人不和别人比生活，

你有你疲惫的追求，

我有我平常的快乐。

这一生，怎么活都是活；

这一世，哪样过都是过。

祝您有一个强健的体魄，健康又快乐，如果你们有那些观点，可以评论区讨论养生之道，温馨提示：所谓人到中年不得已，威士忌里放枸杞，枸杞是居家旅行必备之良药呀；