普通馬術愛好者能練盛裝舞步嗎？

盛裝舞步不難學，普通人都可以學盛裝舞步。盛裝舞步（英文名稱：Dressage），又稱花樣騎術和馬場馬術，是馬術運動的基礎，起源於公元前4-5世紀。20世紀初，這種舞步變得更具藝術性和觀賞性，漸成一種競技項目，並在1912年正式成爲奧運會的比賽項目。

“DRESSAGE”目前在國內大多數馬術俱樂部日常使用時，常用的中文叫法有兩個：一個是馬場馬術（意思是平時的基礎訓練）；另一個是盛裝舞步（主要是用於馬術比賽）。國外的職業騎手在日常訓練中如果想說“做馬匹的平地基礎訓練”，用的詞就是dressage（馬場馬術），也有用Flatwork（平地訓練/平地工作）的；如果想說“去參加盛裝舞步比賽”，用的詞同樣還是Dressage（盛裝舞步）。

因此，“盛裝舞步”和“馬場馬術”這兩個詞的英文都是“DRESSAGE”。用北京的一位學了6年盛裝舞步的業餘馬術愛好者的話說，馬場馬術是盛裝舞步的基礎，盛裝舞步是馬場馬術的延伸。再說直接點，我們平時練習馬場馬術的那些基礎動作其實都是在練盛裝舞步。

什麼是馬場馬術？馬場馬術都應該練些什麼？

前些天和一個現在已經有十多年騎齡的馬友聊天時間了一句：“最近騎得怎麼樣？練什麼呢？”她回答說：“練馬場馬術呢，學了這麼多年，現在覺得馬場馬術是基礎，基礎太重要了。”我再問一句：“那馬場馬術都練什麼呀？”她回答：“就是慢步、快步（或輕快步）、跑步唄。”她的回答很有代表性，目前相當一部分正在學馬場馬術的人都是這樣想的。 　

她說的沒錯，但是很不完全。因爲，在概念上，她存在一些誤區，在教學方法上，她的教練也存在一些誤導。 　慢步，快步和跑步只是馬匹運動的3種基本方式或叫基本步伐，所以她說得沒錯。而初級馬場馬術真正練習的是一些基礎的馬術動作。如：立定，前進，慢步，快步，跑步，停止，後退，變化，改變方向（變換裏懷）等等，這些基礎動作都可以應用在慢步，快步，跑步3種基本步伐當中。

就像在駕校學車一樣，開始學的應該是起步，停車，轉向，加檔，減檔，然後纔是百米加減檔，走單邊，定位停車等等。所以，建議有些正在學習馬場馬術的朋友現在可以重新再看—下《國際馬術聯合會——盛裝舞步規則》，裏面解釋的更詳細，更清楚。

盛裝舞步那麼難，需要那麼好的馬，普通馬術愛好者能練嗎？

盛裝舞步的另外一種翻譯是：訓練馬匹的技術。既然是一種技術，那麼大多數人都是可以學習並掌握的。至於對馬匹的要求，就更好解釋了，盛裝舞步等同於訓練馬匹的技術，那麼所有的馬也都是可以被訓練的。只不過根據馬匹身體條件的不同，練習的科目不同罷了。盛裝舞步馬術比賽其實就像學生考試一樣有很多科目表（只不過是考馬，考人和馬如何在規定的路線上協調的完成規定的動作），初級科目普通的人和馬經過一段時間的訓練都可以做到。

初學盛裝舞步（馬場馬術）的人需要好馬確實不錯，但好馬的概念是受過良好調教（教育）的馬。一位經營了20多年馬術俱樂部的馬屆前輩說過一句很經典的話，現在都說溫血馬好，溫血馬爲什麼好？那是因爲良好的調教，不是所有的溫血馬都好，沒受過良好調教的溫血馬不就是一匹拉車的馬嗎？

受過良好訓練的教學馬就像學校的老師一樣（馬老師），有小學老師，初中老師，高中老師和大學教授等等，所以，我們剛開始學習的時候不一定就得讓大學教授教。普通的國產馬經過短時間的基礎調教就可以做很好的基礎教學馬。其實，學習騎馬的過程就像我們上學一樣。需要經過幼兒園，小學，初中，高中到大學。然後再根據自身的情況和條件再選讀研究生或博士。學馬術也是，只不過老師變成了兩位：一位是你的教練，另一位是馬。