我們經常會遇到這樣的場景：好不容易過週末，本來積攢了很多事要處理，但窩在牀上就是不想動，連午飯都是在牀上叫外賣解決的，抱着手機打會遊戲，刷會熱劇，不知不覺一天就過去了。

有時候，領導讓寫一份報告或文件，開始總是拖拖拉拉，沒有動力，直到截止日期來臨，才着急忙慌地趕出來，在最後時刻提交上去。

還有時候，總是有無數的事情要處理，每天忙的焦頭爛額，連喝口水的功夫都沒有，一天下來，把自己累的夠嗆不說，還有很多事情沒有處理完，還要遭受老闆的責罵。

這些場景很多人都經歷過，出現這些問題，歸根結底都是因爲我們沒有做好時間管理。

一、時間記錄的開山鼻祖——柳比歇夫

現在社會節奏很快，越來越多的人開始關注時間管理，很多時間管理的書籍也越來越受大家的追捧，如李笑來的《把時間當做朋友》、艾力的《你一年的8760小時》、鄒鑫的《小強升職記》。如果你留意會發現，在這些暢銷的時間管理書籍中，總離不開一個厲害的人物——時間管理鼻祖柳比歇夫。

柳比歇夫

柳比歇夫是前蘇聯的昆蟲學家和哲學家。他一生髮表了70多部學術著作，並利用業餘時間寫出了無數的論文和科學回憶錄。他的文稿數量之大連高產的作家都望塵莫及。

有一本專門介紹柳比歇夫時間管理的書叫做《奇特的一生》。在這本書中，詳細描寫了他如何利用時間記錄法規劃自己的一生，並展開行動和科研，取得了輝煌的成就。

柳比歇夫開創了時間記錄的先河，也將時間管理做到極致，爲後人留下了寶貴的經驗和財富，下面就讓我們一起揭開時間管理的祕密吧。

二、將時間利用到極致，不放過一塊“邊角料”

每一個牛x的人背後都有一個做事情死磕到決心和把事情做到極致的堅心。柳比歇夫對時間的利用就做到了極致。

奇特的一生

其一，他總是想盡辦法利用所有的“時間下腳料”，絕不錯過每一分鐘。比如乘電車、坐火車、開會、排隊等等一切間隙時間。

作爲科研人員，他們的會議非常多，爲了不浪費寶貴的時間，他經常在那些廢話連篇的會議上演算數學題，不錯過任何學習的機會。

出門旅行時，他會選擇看小部頭的書，比如學習英語，他的英語就是在這些“時間下腳料”中學會的；長期出差時，他則會把要鑽研的大部頭提前寄到目的地。

時間邊角料

其二，合理分配時間，把精力最旺盛的時間用在刀刃上。

在時間管理上，他不僅計算好所有時間分配，還會結合自己的精力狀態，將效率最大化。

比如他每天讀書的時間安排：早上頭腦清醒時，讀嚴肅的哲學、數學方面的書籍；鑽研一兩個小時，腦子有點遲鈍後，閱讀相對輕鬆的歷史或生物方面的著作；等腦子累了之後，再看文藝類作品。根據自己頭腦的清醒程度，選擇適合的讀物，將好鋼用在刀刃上。

同樣，在坐車時，他也有不同的讀書策略。坐車時，他一般不會只帶一種書，而是兩三種。如果是在起點坐車，基本都會有座，他不僅可以看書，還可以做記錄。如果是在中途上車，車上很擠，他就會找一個可以站穩的地方看些相對輕鬆的小冊子。

三、記錄不是目的，重要的是思考

有人說《奇特的一生》是一本奇書，柳比歇夫更是一個奇人，他能把自己的時間記錄的那麼詳細，分析的那麼細緻，更重要的是記錄之後的分類和總結。

柳比歇夫的時間記錄非常詳實具體，我們可以看一下他1965年8月的時間記錄：

• 基本科研 ——59小時49分

• 分類昆蟲學——20小時55分

• 附加工作 ——50小時25分

• 組織工作 ——5小時40分

這是每個月的大分類，每一類下面還有具體的小分類，比如這個月基本科研用時59小時49分，那麼這些時間都用在什麼上了呢？

基本科研

這還不夠細緻，柳比歇夫把時間記錄具體到了某件事上，讓行動更清晰。就像上面第六項日常參考書中，具體看了哪些參考書，又各自用了多少時間？

日常參考書

柳比歇夫不僅單純地對時間做了記錄，而且還把時間做了詳細的分類整理，從這些時間中可以清晰的知道自己的時間都去哪了。通過時間記錄和分類，進行自我的分析與研究，找到自己的時間黑洞，讓生命得到最大限度的延伸。

柳比歇夫的時間就像真實存在的物質一樣，絕不會平白無故的消失，都可以通過記錄查找出他們變成了什麼！

四、時間記錄並不難，從這四點先開始

《奇葩說》第六季最後一期的辯題是：“窮其一生，只是一個平凡的人，你後悔嗎？”最終，選擇“後悔”持方的蔡康永戰隊獲勝，不可否認，詹青雲，龐穎這些辯手真的非常優秀，但他們最終獲勝與他們持方也有很大關係，因爲真的沒有一個人窮其一生都甘於做一個平凡的人。

窮其一生平凡後悔嗎

“不想當將軍的士兵不是好士兵”，每個人都渴望成功，渴望成就非凡的一生，即使是一些名不見經傳的小不凡，也可以證明他們沒有白活一場。沒有白活一場的關鍵就是沒有浪費時間。

很多人在羨慕柳比歇夫的同時，也會發出“這麼麻煩啊，也太難了，我可堅持不下來”的感慨，也有人甚至會產生疑問：時間記錄好是好，但是有什麼用呢？有時間做統計還不如做點更有意義的事呢？

一個好習慣的養成確實不是一朝一夕的事，我們不可能一口吃個大胖子，所以可以從簡單的小動作開始。

• 第一、每天起牀之後，寫下當天的to do list。也就是我們所說的行動清單。把當天要做的想做的所有事情全部列出來，一樣都不要落。

• 第二、在行動清單中挑選出三件最重要的事。我們不是孫悟空，把全身所有的毛都拔光也變不出第二個自己，所以只挑選三個最重要的事做好就夠了。

• 第三、利用聊天工具記錄自己的行動時間。手機已經成爲不可或缺的東西，不管幹什麼都離不開手機，學會利用手機記錄時間。每做一件事前，都可以給自己或家人發送一條信息，結束之後再發一條，這些時間就可以很清晰地呈現出來了。

• 第四、整理自己的行動時間，分析時間的分配，並作出調整。

通過時間記錄你會發現，原來人在一年中居然可以幹這麼多事，可以學到這麼多東西，原來一年可以過的如此豐富多彩。

時間都去哪了

莎士比亞說過：“拋棄時間的人，時間也拋棄了你。”時間就是一面鏡子，你選擇怎樣面對他，他就會怎樣回饋你。而時間記錄則是給鏡子施加了魔法，讓他不僅能照出你現在的模樣，還能照出你過去的面目。

普通人都在打發時間，所以時間照射出他們普通的一生，聰明人則會利用時間，鏡子也折射出他們非凡的成就。