北京時間9月28日訊 最近除了賽場上出色的表現，張常寧的120公斤臥推數據也引起了球迷們的熱議。要知道姚明巔峯時期也不過才150公斤，考慮到男性和女性運動員體質的巨大差異，張常寧的體質有多好已經不言自明瞭。

從CCTV9的節目中我們可以看到，惠若琪退役後，爲了當好江蘇女排隊長的職責，她在訓練中給自己暗暗較勁。視頻中我們可以發現張常寧的訓練強度非常大，甚至在訓練中發出了，哇塞！使勁，太痛苦了的喊叫。節目中張常寧當天要挑戰自己最大的臥推重量120公斤。

訓練開始前，張常寧甚至發出了太變態了的嘶喊。我們從視頻中可以看到，在教練的輔助下，張常寧確實舉起了120公斤的槓鈴。張常寧在節目中接受採訪時表示，爸爸一直跟自己說如果你訓練不認真，你就無法在比賽中發揮出你訓練中的水平，所以平時訓練自己會相對投入一點。她給自己定的目標每天進步一點，希望每天自己比自己進步一點。

節目中朱婷和郎平指導也闡述了女排精神，朱婷表示，女排精神就是通過每天的刻苦訓練積累起來的。郎平指導則闡述，女排精神就是每天都要努力完成自己的工作，無論你的成績是好是壞。毫無疑問張常寧這種訓練的態度也闡述了女排精神，而她120公斤的輔助臥推數據，也是自己每天勤奮訓練的結果。

（宿命）