最近我的諮詢室來了這麼一位來訪者，當時她雙眼通紅，不知是沒睡好，還是剛剛哭過，臉上還帶着淤青，情緒十分激動。

　　她憤憤不平的告訴我，她被丈夫家暴了，原因僅僅是她想讓丈夫早點回家，她不懂爲什麼婚前溫柔體貼的丈夫在婚後會有這麼大的變化。

　　經過幾次諮詢之後我建議她把她的丈夫也帶過來一起諮詢，結果我從她丈夫的口中聽到了另一個完全不一樣的版本。

　　她的丈夫說，他們感情一直很好，但從結婚以後，妻子變得特別嘮叨，並且只要發生爭吵，妻子都會用“有種你敢打我”之類的話來刺激他。

　　他越來越不想回家，那天他跟朋友在外喝酒，回到家妻子又開始嘮叨他，還用一些侮辱性的詞來辱罵他，說他沒用，不是個男人。

　　他憤怒地一腳把茶几踹翻，妻子就說“有本事你就打我，把我打死好了”，他一怒之下就動手了。

　　在我看來丈夫動手肯定是不對的，但是妻子的做法也有些奇怪。經過進一步的諮詢，我瞭解到這位女士從小就目睹自己的母親被父親毆打，所以她長大後希望找一個跟父親完全不一樣的男人。

　　於是她選擇了性格溫和的丈夫，但是結婚後她總預感自己會跟母親一樣，覺得自己逃脫不了這樣的命運，所以她一方面怕有這樣的遭遇，一方面卻在用行動來實現它。

　　她的那些刺激性言語，那些讓丈夫煩不勝煩的行爲，難道不是在逼迫丈夫對她動手嗎？

　　這種現象在心理學上稱之爲“自證預言”，所謂自證預言顧名思義，就是自我實現的語言。

　　它指的是人們對他人的期待會影響到對方的行爲，而這種對待方式又會導致那個人的行爲與人們最初的預期一致，最終使得你的期望成真。

　　比如這位女士，她一直覺得自己會被丈夫毆打，儘管丈夫本身不是暴力的性格，在此之前也沒有任何暴力傾向。

　　但是她抱着這樣的想法，對待丈夫的態度也發生了變化，不斷試探丈夫的忍耐底線，直到丈夫終於忍不住對她動了手，她的擔心也終於成真。

　　當然自證預言並不都是壞的，我們之前介紹過的羅森塔爾效應就是一個代表。

　　在研究中羅森塔爾假裝通過一些測驗，預測出一些學生將來會有很好的表現，而並將結果告訴了老師。

　　其實這些學生都是隨機選出來的，但是老師們聽信了羅森塔爾的預言，在往後的日子裏不知不覺改變了對那些學生的態度，8個月後，這些學生們居然真的在各方面都取得了很大的進步。

　　所以自證預言的結果是好是壞，就看你的期待是什麼樣的。

　　當你給自己，給周圍環境的期望或者預言是積極的，並且你努力用行動去實現它，那麼你的美好目標就會真的實現。

　　我希望大家可以變成一個積極向上的人，不要總是沉浸在負面的感知和想象中，因爲這個世界終將變成你想象中的樣子。