十月懷胎，一朝分娩。還沒生育過的女性早早就聽聞了生孩子的痛苦，還沒生就有了心理陰影，不知道自己能不能承受得住傳說中的"十級疼痛"，不管是順產還是剖腹產，都有寶媽直呼"不會再生了"，隨着醫療技術的進步，近年來越來越多的女性選擇水中分娩這種新型的生產方式。

毫無疑問，水中分娩就如它字面上的那樣理解，就是整個生產過程都在水中進行。都說水中分娩可以減少疼痛，甚至可以縮短產程，所以纔會有越來越多的女性突破傳統生產方式。

但是並不是所有產婦都適合在水中分娩，孕媽媽們也要結合自己的身體狀況來選擇，切不可拿自己和孩子的生命來做嘗試。

就在去年年底，著名女星謝依霖升級當媽媽了，她還在微博裏爆出了女兒的正面照，是一個白淨可愛的軟萌妹子。

謝依霖終於等到了這一天的到來，還記得當時懷孕8個月的她，曾經在微博裏曬出了自己的素顏孕照。即使肚子上長滿了妊娠紋，但她還是懷着一種積極樂觀的心態，享受着和寶寶合體的每一天。即使肚皮上爬滿了妊娠紋、身材走樣，她也毫不畏懼。只要寶寶健康出生，怎樣她都不覺得苦。

成功卸貨後的她迫不及待曬出了寶寶的美照，小手小腳特別的迷人，長長的睫毛也很吸引人，長大以後不知道又要迷倒多少小帥哥。有不少細心的網友發現，在寶寶的身後有一浴缸的血水，看來謝依霖選擇的是水中分娩的生產方式，生完孩子後，整個浴缸的水都被鮮血染紅了。看完後越來越多的網友感慨母性的偉大，流多少血多少淚才能把孩子帶到這個世界上來。

時間飛快，距離謝依霖水中分娩11個月過去了，小女寶也漸漸長大了，最近謝依霖在網上公開宣佈懷二胎，生完第一胎尚且才過了11個月，水中分娩真的更有利於產婦恢復嗎？

水中分娩的好處：

1、最大程度減輕痛苦

在溫水中分娩，可以讓產婦放鬆全身肌肉，情緒穩定，因爲溫水能夠給人一種舒緩、舒適的感覺。在浮力的作用下，產婦的身體重量在感覺上大大減輕了，在水中身體可以自由地活動。水給人提供了更大的私密性，有助於產婦身心放鬆，從而更加專注於分娩，寶寶也能更快更順利地出生。

2、產後恢復快

水中分娩確實可以縮短產程，可以幫助新媽媽節省體力。水使產婦的會陰變得鬆弛更有彈性，大大降低了會陰撕裂的發生率和嚴重程度，從而減少給產婦身體造成的損傷。產後孕婦的出血量也相對會比較少，更有利於媽媽們產後恢復。

3、對寶寶的傷害較小

水中分娩的水與母體內的羊水相似，給寶寶營造一種還在母體內的錯覺，寶寶離開母體後會很快就適應這個全新的外部環境。因此，水下分娩的新生兒受到傷害的概率比較小。

雖然說水中分娩有這麼多的好處，但是它也帶來了不少缺點。比如說，分娩時，孕媽會排出許多分泌物，這些可能會污染水質，容易給媽媽和寶寶帶來感染的風險。而且，水中分娩需要有專用的分娩池、消毒設施、優質的水、無菌系統等，因此費用昂貴，一般家庭不會選用這種新型的生產方式。

總之，任何事物都是有利也有弊的。並不是孕媽願意，就可以選擇在水中分娩，這取決於胎兒的大小、胎位、孕媽的身體狀況等等，更何況水中分娩只是可以減輕疼痛，並不是完全無痛。不管選擇什麼樣的生產方式，最重要的是要聽從醫生的指導，放鬆心情，做好迎接寶寶的一切準備！