当黎明的曙光揭去夜幕的轻纱，吐出灿烂的早晨的时候，微马家人已经早早的来到了约定好的地点西坑公园同时等待着其他队员的到来！

在总队长(王庆龙)的领导指挥下，微马队员迅速的排好队伍，有次序的排成一排向前进！让我们共同去迎接新一轮初升的朝阳

晨跑是一种精神，晨跑是一种锻炼，晨跑是一种习惯，晨跑是一种毅力，晨跑是一种坚持，晨跑是一种生活方式。

迎面而来的是队友们喜出望外的笑容，是手舞足蹈的欢呼！这是我们发自内心的快乐，发自内心的笑声，为我们健康而喝彩

到达终点，微马全体拍个美美的大合照！

我们健康 我们美丽

我们公益 我们健康

我们平等 我们阳光

我们的热情让生命更加精彩

我们手拉手，心连心

微马微马 健康加码

西坑微马 快乐起航

西坑微马 热情奔放

中华文化博大精深，源远流长。

微马儿女简单快乐，健康美丽。

红花还需绿叶衬，国人们只有身强体壮了，才能继承先志，发扬光大！全民健身就是倡导全国人民积极锻炼身体，摆脱亚健康！

微马队员齐跳(微马舞蹈)

此次晨跑活动由西坑微马队总队长：王庆龙发起，大队长：王秀珍，徒步队长:李小英，文宣：黄宗燕以及各位队员共同参与。

作者：深圳西坑微马队 黄宗燕