4年前張天愛憑藉《太子妃升職記》“太子妃”這個角色被觀衆所記住，之後的這幾年她乘勝追擊不斷產出好作品，最近張天愛主演的新電影《中國機長》正在上映，她在劇中出彩的表現讓人印象深刻，在演藝圈的口碑也越來越好。

最近張天愛頻繁出現在各大綜藝節目引起了不少話題討論，張天愛最新的一檔健身真人秀《哎呀好身材》即將播出，一直以氣質臉好身材著稱的她在節目展示自己的運動細胞，讓觀衆大飽眼福又圈粉無數。

10月5日，張天愛在網上曬出了一組節目的健身花絮照，並藉此宣傳：“明天我要推薦一個新運動啦，放假也要準時收看”。

張天愛首次以泳裝造型出鏡，穿着一身繪有領帶圖案西服樣式的泳裝，從頭到腳包裹得嚴嚴實實，苗條勻稱的好身材展露無遺，高高扎着馬尾滿滿的青春活力。

節目中的張天愛跟着教練在水上做瑜伽，因爲在水上踩着氣墊平衡性不好，隨着幾次落水與嗆水，但她依然努力剋制這些困難，而張天愛一直是網友心中的氣質女神，不但長得好看身材也保持得非常好，一貫的穿衣風格都非常時髦，從不會爲了博眼球而穿得清涼，這次她穿着這身緊身的西裝泳裝雖然略顯保守，可是這樣正體現了一個女人的涵養。

落水後的張天愛經歷“流水卸妝”之後更加顏值十分耐打，“西裝”下水反而獲得觀衆的許多好感，一身黑加上利落的高馬尾顯得整個人活潑又精神，這種泳衣大概也只有小愛這種完美身材能駕馭了吧。

泳裝造型也得到網友一致誇讚：“把連體泳衣穿的這個好看的只服張天愛，身材真是太好了”、“西裝泳衣也是真的帥，只有小愛能穿出這麼好的效果”、“出水芙蓉”、“泳裝照大佬”、“小愛彷彿變身007特工女郎”。