年薪百萬的粵菜大廚教你做高級波士頓龍蝦
波士頓龍蝦生活於寒冷海域,肉較嫩滑細緻,產品具有高蛋白,低脂肪,維生素A、C、D及鈣、鈉、鉀、鎂、磷、鐵、硫、銅等微量元素豐富,味道鮮美。
清蒸、芝士焗、鹽焗、爆炒......食材名貴,做法有千百種,也許最適合它的只有一種,今天的做法是廣東人最常見也是最鮮美的做法。
原材料準備
主料:波士頓龍蝦750g、鮮蝦帶子肉200g
配料: 黑松露10g
調料: 鹽、糖、味精、生粉、芝士、麻油、料酒、牛油、胡椒粉、黑松露醬、橄欖油
小料: 姜、蔥
烹飪製作流程
1、刀工處理
(1)、用竹籤從尾部插入,放尿,用手將龍蝦從腰部扭斷,用剪頭將蝦尾剪開取肉
(2)、龍蝦肉切大丁,帶子取淨肉,切去筋膜,蝦肉用鹽1克,糖0.5克,雞粉1克,生粉兩克拌勻
(3)、 帶子肉鹽2克、糖1克、雞粉2克、生粉2克拌勻,蔥切蔥欖,姜切米,黑松露切粒
(4)、蝦尾殼和頭拍上幹生粉
2、上漿、汆水(初步熟處理)
(1)、鍋放油,燒至160℃,下蝦尾大紅色即可,油燒至180℃下蝦頭炸至熟
3、烹調、成菜
(1)、鍋放油3克、牛油4克、芝士6克、放姜米4克,蔥欖2克、鏟香,放入龍蝦頭尾、贊入料酒5克,加入水150克
(2)、加入鹽5克,糖3克,雞粉5克,胡椒粉1克,加蓋略燜
(3)、用10克水加生粉6克調成芡,倒入鍋中,淋尾油,擺盤便成
(4)、用90℃油溫把帶子肉和蝦肉粒拉油至八九成熟
(5)、鍋中放橄欖油5克放入姜米,蔥欖各兩克爆香,再加5克黑松露碎爆香,加入蝦肉和帶子肉
(6)、用碗裝5克水、2克鹽,1克糖、2克雞粉,3克生粉拌勻,鍋中翻炒加黑松露醬5克,將碗芡倒入,炒勻即可
注意事項
(1)、龍蝦肉要起乾淨
(2)、龍蝦帶子肉粒拉油時注意油溫
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