原標題:【1007優家】男子連續6小時幹這事，膀胱竟然“炸了”！肚子裏全是尿......

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11月1日  揚州

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憋尿這件事

相信大家都體驗過

或是在清晨溫暖牀鋪上

或是在十一假期高速上

也可能是在喋喋不休的公司會議上

......

當尿意來襲

現實又不允許上廁所時

大腦和膀胱之間的戰爭就開始了

戰況慘烈程度

體現在面部表情的扭曲程度！

憋尿這事在人羣中的實踐程度

就和撒尿一樣廣泛

沒憋過尿的人不足以談人生

但是，千萬別以爲

憋尿無關緊要

下面這個小夥子連着憋了6小時

結果玩脫了

活人被尿憋死可不只是一句玩笑話，淄博一名男子連續憋尿上網6小時，導致膀胱右後側壁脹破了一道大口子，好在搶救及時，這名男子死裏逃生。

17歲的張梁（化名）暑假天天泡在網吧，爲了節省時間，他把喫的喝的全帶到網吧。因玩遊戲上癮，連上廁所的時間都不願意“浪費”。8月7日，又在網吧玩遊戲的他長達6個小時憋尿，一粒尿結石正好堵住尿道口，一泡尿把他的膀胱憋爆，尿液流得滿腹腔都是。

據張梁父親介紹，一年前，張梁在醫院查出膀胱有結石，有時候感到排尿不暢，但平常因爲不痛也沒理它。在網吧待了6個小時的張梁感到下腹堵得慌，便到洗手間方便，沒想到越使勁越排不出，“努力”到下午仍然是滴尿未出，他突然之間感到下腹劇痛，被家人緊急送到醫院。

經檢查，醫生髮現張梁的前列腺近尿道口處卡着一粒尿結石，而且越用力，結石堵得越死。當晚醫院給張梁採取了引尿手術，打開其下腹一看，發現張梁的膀胱右後側壁竟脹破了一道大口子，尿液流得滿腹腔都是。

醫生介紹，膀胱正常蓄尿量是250～300毫升，但張梁膀胱裏的尿液已經達到了1500毫升。醫生稱，如果膀胱爆裂口再接近尿道口位置，張梁不但會因尿液污染引起急性腹膜炎，而且很有可能大出血導致生命危險。

消息來源：魯中晨報

憋尿就像吹氣球

憋的時間越長

氣球漲破的風險就越大

如果不想“英年早逝”

小夥子

有尿別憋着 尿是怎麼產生的？

一個正常人

一天排出的尿量大概是1000—1500ml

（如果你實在很閒，可以自行測量哈）

尿液中絕大部分都是水

剩下的小部分是各種廢物和毒物

如尿素氮、尿肌酐、尿酸等

尿意的感受階段

正常來講，當膀胱儲存200ml尿液時，尿意就會產生；到了400—500ml時，尿意就變得很強烈。

我們能夠憋尿

實在要感謝膀胱

如果沒有它的存在

我們幾乎每時每刻

都奔忙在上廁所的路上

膀胱就像一個佈滿感受器的皮球

當尿液達到一定程度

它就會給大腦發送信號

要求開閘放水

大腦根據現實情況

決定是去廁所還是再憋會

尿液到了200ml時

膀胱就開始給大腦“打電話”

不過這個時候還能再堅守一會

到了400—500ml

它就開始瘋狂diss

要求開閘泄洪

如果這個時候你還想憋着

臉部肌肉和腿部肌肉就開始不受控制

到了800—1000ml還不上廁所

“潰壩”風險一觸即發！

憋尿的危害

1

想尿卻尿不出來的痛苦

大家都吹過氣球，一個吹過的氣球會變得鬆弛，彈性會下降，之後再也恢復不到沒吹之前的樣子。膀胱和氣球一樣，只不過它的質量要好得多，可如果總是把它吹得很漲（憋尿），它一樣會變得鬆弛，恢復不了原狀，這其實是逼尿肌鬆弛了。

逼尿肌是圍繞膀胱整個的肌肉，正是在它的收縮下，尿液才從膀胱裏被擠出去，一旦它鬆弛了，本來能擠出的尿液就擠不乾淨，想尿卻尿不出來的問題就出現了。

2

時時刻刻想跑廁所的痛苦

除了逼尿肌，還有一塊肌肉叫膀胱括約肌，它主要起閘門作用，長期憋尿過程中，它也逐漸變得鬆弛，功能出現退化，閘門守不住，那還不得時刻想上廁所？

4

尿不僅往下排，還會往上走！

正常情況下，尿液從輸尿管到達膀胱，是不會迴流的，這是因爲輸尿管與膀胱的連接部位，有一個高壓區，起到單向活瓣的作用，來阻擋尿液反流到輸尿管。

但是長期憋尿，膀胱內壓力大，輸尿管瓣膜長期頂着高壓工作，指不定哪天就……一旦它失去功能，那尿液可就會順着輸尿管往回流了。

尿液一旦迴流，必然導致尿路感染，甚至會造成腎臟感染和敗血症，同時也會造成反流性腎病，再進一步發展可就是尿毒症了！

6

哦，還有一堆渣渣等着你

尿液裏面有尿酸、尿素氮、尿肌酐和一些電解質，這些物質都是人體不需要的廢物，憋尿的時候，這些物質就慢慢析出結晶，然後形成小石頭，小石頭再緩緩聚集成大石頭，那麼“恭喜”你，喜得尿結石一枚！

除了形成結石，尿酸過高還會導致尿酸性腎病，同樣影響你那個方面的那個問題哦。

6

bang！膀胱炸了！

正如前文提到的那個倒黴孩子，本身有結石的情況下還長時間憋尿，就有可能導致膀胱“爆炸”，或者憋尿的時候好死不死摔了一跤，又好死不死下腹部磕在一塊小石子上，bang，節哀......

不得不憋該怎麼辦？

在可預見情況下，預防憋尿最好的辦法是少喝水，或者穿上尿不溼。

在一眼望不到頭的高速車流中

即使是在坐滿了朋友的車裏

爲了生存

你也得學會“把尖尖的鑰匙扣掰直

插進礦泉水瓶上方

在1.5升的礦泉水瓶上滑了一個直徑爲5cm的圓”

然後在衆人的沉默中以死相逼他們轉過頭去

“默默的尿了一世紀”

車窗搖下第一縷新鮮空氣湧進車內的那一刻

“衆人彷彿獲得了重生”

類似於這種顏面掃地的事情

幾乎每天都在發生

如果你不想成爲故事的主角

記住下面這幾點

1、知道長時間無法上廁所時，少喝水

比如一場漫長的會議開始前，或者踏上國慶返程的高速路前，或者登上春運期間的長途臥鋪車上，小夥子，聽我一句勸，少喝點水，不然你將感受到十萬倍的後悔。

2、爲了以防萬一，紙尿褲能“救你一命”

不少外科醫生在進行一場長時間的手術之前，都會穿上一條紙尿褲，這沒什麼丟臉的，至少比你當着衆人的面“他鄉尿褲溼”時好一萬倍。

3、憋了老長時間，儘量慢點尿

前面已經說了，憋尿時間長，切忌尿的快，如果你不想一頭栽倒在便池裏，那就扶着牆，慢點尿，特別是老年人，需要注意。

4、憋尿過後，記得多喝點水

憋尿一次，細菌和雜質就沉澱了一次，多喝水是爲了沖刷膀胱裏的這些髒東西，保證你的尿路系統不受感染，所以多喝水、多排尿。

5、排尿出問題了，千萬別不好意思，趕緊上醫院

如果出現尿頻、尿急、尿痛、尿血等情況，說明你的泌尿系統已經出問題了，這個時候千萬別不好意思，趕緊上醫院查明原因，解決問題。

小編寫完這篇文章

已經喝了三大杯水

上了三趟廁所

快要落筆的這一刻

尿意再次來襲

不多說了

各位朋友都要好好珍惜自己的膀胱

且尿且珍惜

溜了溜了~

來源  南昌大學第一附屬醫院、都市現場