大家好，很高興又跟大家見面了，今天小編要說的話題是“霜降後，每天一杯香菜煮水，會讓你收穫一大好處，大家來了解下”，希望小編的文章能對大家有所幫助，如果文章您還滿意，希望親動動手指轉發分享一下，讓更多人受益。

女性朋友因爲本身屬陰，所以很多人都會出現手腳冰涼的情況，尤其是在秋冬的時候，因爲體溫太低，所以很多女性都會出現手腳冰涼的情況，其實手腳冰涼是可以依靠食療來調養的，下面小編就教大家一個祛寒暖身的食療方法，一起來看看吧！

每天一杯香菜煮水可以改善手腳冰涼：我國傳統中醫認爲，香菜性溫，而且還有健脾胃的作用，脾胃虛寒的人適度喫點香菜也可起到溫脾胃散寒的功效。此外，香菜還有促進周圍血液循環的作用，每天喝一杯香菜煮水，能夠有效改善手腳發涼的症狀。

香菜煮水雖然對人體有很好的養生作用，但除了味道讓很多人敬而遠之之外，也並不是每個人都適合服用的。香菜在中醫上歸爲脾肺經，因此香菜多食或久食會引起人的精神萎靡，損人精神，進而引發加重氣虛。對於那些平素自汗、乏力，及有感冒的氣虛患者，而且患口臭、狐臭，嚴重齲齒，胃潰瘍、生瘡者，都應少喝香菜水。

你喝過香菜煮水嗎？