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“跟相愛6年的男朋友分手後，我感覺自己像丟了半條命”

你印象最深的一次戀愛經歷，是什麼樣子的？

有人說：每一次戀愛又失戀，就帶給了這個人一次成長。

前任帶給你的，不僅是美好或者不堪的回憶，更教會了你成長，教會了你如何去愛。

在你年輕的時候，你最美好的年齡，遇到了一個跟你趣味相投的人；你們牽手，你們擁抱，你們一起做了100件浪漫又甜蜜的小事，你們習慣了在清晨去跑步，也習慣了晚上依偎在彼此的身體旁看電影。

戀愛大概是一件最能夠讓人變傻的事情，也是一件能夠讓人迅速成熟、長大的事情。

前幾天有一個女讀者在後臺留言，她說跟男朋友剛剛選擇了和平分手，戀愛6年，只剩下一地雞毛，只剩下一個人的回憶，只剩下手機裏存着的幾千張照片，只剩下櫃子裏滿滿的對方送的禮物。

跟男朋友戀愛6年，從大學時期一直到畢業參加工作，兩個人都膩歪在一起；男朋友的家就在大學的城市，而女讀者家在幾百公里之外的城市。

兩個人已經做好了對未來的一切規劃，但規劃再好，總是趕不上變化。

跟男朋友分手的原因，就像大多數厭倦了婚姻生活的中年夫妻一樣；6年時間，沒有人能夠再比對方瞭解彼此，但平淡的感情生活，一天天摧垮兩個人的內心。

畢業之後，男朋友工作一直很忙，經常加班到很晚纔回到兩個人租住的房子裏；而她也因爲工作原因，變得暴躁，情緒低落，反覆無常。

再加上，兩個人的父母都不看好他們倆的異地戀，哪怕已經6年的感情，依舊不被父母認可。

在原生家庭的影響下，在兩個人日漸平淡的感情之中，兩個人最終選擇和平分手。

分手那天誰也沒有多說一句話，只是坐在一起聊聊天，然後女讀者先開了口：你不覺得，我們倆之間變了嗎？從什麼時候開始的？

有多少人的感情，是從忍受不了平淡那天，結束的？

對於浪漫的情侶來說，最難以忍受的事情就是“生活枯燥且平淡”，他們最忍受不了枯燥生活的。

分手之後，兩個人偶爾還會跟彼此發發消息聊天，默契地都沒有刪掉彼此的聯繫方式。

但對方的聯繫方式，也只能靜靜地呆在列表裏，或許以後的狀態都只是：不聯繫、不打擾、不刪除。

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爲什麼已經分手了，前任還不刪掉你的聯繫方式，也不主動聯繫你？

換個說法可以理解爲：爲什麼對方不主動刪除你，也不主動聯繫你？

有些情侶分手後，都會默契地保留彼此的聯繫方式，但從分手的那一刻起，再也沒有了交流，只當自己的好友中，沒有這個人的存在。

也有一些人，在表白被拒絕後，喜歡的人同樣沒有刪掉自己的聯繫方式，可對方也從來不會主動聯繫自己。

爲什麼，前任不刪掉你，也不聯繫你？

一、前任已經把你放下了，刪不刪除你都無所謂

當一個人已經從心裏把有關你的感情和記憶全部都抹除了，那這個時候，是否刪掉你的聯繫方式，也都不重要了。

前任可以坦然地在朋友圈裏面秀恩愛，可以公佈新的感情，可以每天發動態，她都不介意，只因爲她已經把你這個人忘掉了。

你對於前任來說，就是過去式。

她都不介意，也不在乎，當然不會主動刪掉你；因爲在她眼裏看來，既然已經忘掉你了，再刪掉你，顯得很沒面子。

二、前任沒有忘掉你，還想再關注你的生活

分手後，也許你很快就走出了陰影，但前任還愛着你，始終都不願意刪掉你的聯繫方式。

也許，他只不過想要默默地關注着你的動態，關注着你接下來的生活，關注你的感情；雖然再也不會跟你主動聯繫，也不會主動刪除你，但他只想讓你留在列表裏，你不刪除他，他也絕不會刪掉你。

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無論是否刪除彼此的聯繫方式，我們終有一天，要跟過去和解

有時候回憶就像一處漩渦，不斷將你的思緒拉回過去的感情中，不斷旋轉，讓人窒息，讓人眩暈。

但無論你是否忘掉了上一段感情，都得學會跟過去和解，只有跟過去和解，才能讓你有更好的狀態過好接下來的每一天。

我們應該如何跟前任和解？

忙碌起來，你就沒時間胡思亂想。

如果你從現在開始讓自己忙起來，不斷給自己找事情做，讓自己忙於工作，忙於學習，忙於鍛鍊，你會發現，你不僅變得更優秀了，還會吸引到真正適合你的人。

新歡與時間，永遠都是最好的解藥。

一句老生常談的話：時間和新歡，是最好的解藥。

如果你覺得還是忘不掉，放不下前任，再次想起過去的點點滴滴，還是很難過，那隻能說明，時間不夠久，還沒有新歡。

既然忘不掉，也不需要刪除，就當不存在。

如果你發現自己有一天，再次看到相冊裏跟前任的回憶，再點開前任的聊天對話框，也沒有想要發消息的慾望，那就說明你快要放下這段感情了。

很多時候，感情就是這樣，來得快，去得也快。

等你不知不覺的時候，一切的難過傷心，都沒了。

今日話題：

分手後，你會主動刪掉前任的聯繫方式嗎？

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