25岁雪莉自杀：求求你们做个温柔点的人吧
01 那个不喜欢穿内衣的女孩走了
雪莉确认死亡了。
看到这则消息，内心喷涌而出的想法是：凭什么？凭什么是她？
几乎能够想象，当这则消息出来后，很多写她的人都会被一些网络上的人攻击，被冠上“食人血馒头”的罪名。于是便更愤懑，更不解：好不容易有了一个看上去可以不理会别人的看法，真诚追求自我的人；好不容易有了一个看上去可以为女性追求自主穿衣权利的人；好不容易有了一个这么酷的人；她却好端端地被人谩骂、被人攻击。
现在，她离开了这个世界。很多想要书写她的人，也会继续被一些曾经攻击她的人攻击着，有趣的是之前那些人攻击她的原因是：看不惯她；接下来那些人将会继续攻击一些为她说话的人，原因是：人都已经不在了，为什么要打扰她？
呵呵，真是好人坏人一肩担了。
目前为止，还没有人知道，雪莉的离去是不是和网络暴力有关。希望不是，因为那样至少，她离去的姿态不会让人觉得那么狼狈；那样至少，她没有输给别人。
我宁愿相信，崔雪莉只是输给了自己，败给了那个叫“抑郁症”的东西。
崔雪莉，韩国女艺人。虽然是韩国人，但许多中国网友，都对她不会陌生。
因为长着一张粉嫩白净的脸蛋，脸上的肌肤像沁着水的蜜桃，被网友称作“人间水蜜桃”。
目前关于她的报道，最扎眼也是最刺痛人心的是那句：“平时抑郁症严重的雪莉在13日最后通电话后一直没有联系。”
抑郁症，真的是个绝情冷漠，以毁灭一个人为乐趣的东西。但太多时候，人们对这个病症的态度是漠不关心，“没什么吧，只是一时不开心而已”，成了很多人对抑郁症的感觉。
我记得，网上关于抑郁症最精准的一句描述是：没人觉得我病了，他们只是觉得我想太多。
抑郁症有多可怕呢？
一个在你看起来最最阳光的人，可能忽然之间就会被这种情绪击垮。他被击垮的时间只有一瞬间，却再没有挺过来的机会了，因为那一瞬间很可能就已经毁灭了他。
2018年，因出演《步步惊心》出名走红的女演员刘雨欣因“自杀未遂”登上了微博热搜。
不少网友都很诧异，因为大家的印象都还停留在她在《步步惊心》饰演的刁蛮任性的明玉格格上。
“不会吧，明玉格格挺阳光开朗的啊。”直到她的“病照曝光”，网友们才难以置信地确认：这个人过的很不好。
她到底经历了什么呢？婚后丈夫出轨、两次流产、一次引产······最后好不容易生下了一个女儿。再经历了这一切以后，她痛楚难当，却最终选择原谅。大家以为她很坚强，认为她既然已经原谅，就一定是挺过去了，可后来才知道，她得了抑郁症：
“人前的我永远是最活泼最幽默最会耍宝的人，我希望给别人带来快乐。
人后的我会因为别人的一句话或一个举动陷入一个深深的黑洞里，要靠药物才能睡着。”
很多人鼓励她：我懂你，你一定要活得好好的。
你们知道她怎么回答吗？
她回答：“我很好。”
然后她自杀未遂。
我常常在想：“是不是除了女人口中的‘我很好’是口是心非，还有一些人的‘我很好’，我们也应该要多多地在意。有些人，只是太喜欢为别人着想，不愿意别人担心；有些人，只是太喜欢坚强，哪怕那份坚强是假装。”
有些“我很好”就是明明白白的求救信号。
我一直觉得雪莉是个积极乐观的人。
后来我明白，她的确是。这与她是抑郁症患者，并不矛盾。
有人曾经做过一个实验。
聚集一群职业经历、行为思想各不相同的男女，让他们读一段文字，并记录下他们的第一反应。
第一个男生，还没读，就已经忍不住发笑了，因为觉得这段文字好尴尬。
接下来的女生，在读到“爱了一个少年1574天”时，也受不了这幼稚的台词，笑了。
还有个男生，读到一半开了吐槽：“你不想学习，我也不想工作啊。”
他们觉得，能写出这段文字的人，一定太年轻，一看就没有经历过生活。
但是，随着那段文字渐渐揭开背后的真相，他们集体沉默。
第一个男生读的那段文字，作者于2018年12月12日自杀离世。
接下来那个女生读的那段文字的主人是，南京大屠杀纪实作家张纯如，正是为了纪实那段历史，张纯如自己承担了那段黑暗，最后不堪重负，走向毁灭。
我不知道这究竟算不算太年轻，究竟算不算不懂生活。
但我想，这个世界上是有这样的人的。他们不是没有积极地生活，他们不是没有努力地去拯救自己，他们不是没有挣扎过。可是没办法，他们承受的真的太多了。
雪莉也应该是如此吧。
那样一个仿佛集合了世间所有美丽的女人，那样一个特立独行的女人，那样一个独立自由的女人，一定也曾奋力挣扎、试图好好生活的吧。
所以我常常在想，如果世界上温柔的人多一点就好了。也许，我们可以救救他们。
越长大越觉得，温柔，真的是这个世界上最美好的词汇啊。
关于抑郁症，关于那些曾经得过它的人，都不是第一次上热搜。
2012年，南京一位读大四的女生，在离开前，用超级乐观开朗的口吻诉述了一件很丧的事：“我有抑郁症，所以就去，死一死，没什么重要的原因。大家不必在意我的离开。拜拜啦。”
口吻看起来很俏皮吧，可是你不知道她内心是多么绝望。
可为什么就撑不下去了呢？
2018年9月，一位21岁的女孩从高3000多米的峨眉山上跳下，她留下了一封长达4页的遗书，或许能让我们了解那些撑不下去的人，他们内心世界的只鳞片爪。
患病之后的她，真的很痛苦：
“不知道什么时候开始，也不知道什么时候结束。我只知道，我活得很累，很痛苦。很多人，把这种病当成脆弱，想不开。我想说，不是的。我从来不是个脆弱的人。”
“我不是没有去倾诉过，不是没有尝试过救自己，也不是没有尝试过去救。然而，要不就是被当成笑话，要不就是觉得我想不开。”
明白了吗？他们是想被救的啊！
所以，真的很想恳请所有人，稍微温柔一点吧。如果身边有人拥有这种患病的迹象，请不要不当一回事，请多多理解他，鼓励他，包容他，更不要不耐烦。
最后，也愿这个世界上还被抑郁症折磨的人，不要放弃，有三件事一定可以帮助你的。
1、相信医学，不要忌医。2、主动去做心理治疗。3、必要时可以去做物理治疗。
世界上善良的人千千万，每个人都期盼着你好好生活下去的！
愿你我此生皆充满爱。
爱永不死，善良的人皆可幸福。
END
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