網易體育10月15日報道：

羽毛球國手於小含在個人微博上宣佈了退役的決定，直言這是一種解脫。

於小含寫道：“在9.29號那天，我25週歲，我寫好了退役報告，沒有猶豫30號就交給了教練，在外人看來一切都是那麼的突然，但是對我來說，做這個決定是我每天晚上焦慮崩潰，日復一日的焦慮。交上去的那天好像是近一年來我最開心的一天，好像一種解脫。斷舍離其實就在一瞬間，就當是送給了自己的生日禮物，因爲沒有曾經的熱血了，也沒有曾經的初心了，所以我決定離開。在這裏公開，是想對這麼多年支持我的人說聲謝謝，是一種結束，也是另一種開始。”

於小含出生於1994年，在國羽隊期間曾搭檔過馬晉、成淑、包宜鑫、黃雅瓊、於小含、鄭雨等人打女雙項目，也與徐晨、張楠、陶嘉明等人搭檔混雙。