● 飲食方面 ●

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1、泡茶

先將茶泡好，其溫度降至可以飲用時，加入鮮檸檬片，可以使茶中茶多酚的吸收效果提高。

2、殺菌除味

直接將檸檬切片或榨汁，醃製魚類或清洗動物內臟，可去除腥味，烹飪帶羶味的菜品加鮮檸檬汁去腥效果最好。

3、清潔腸胃

在300ml的溫水中加入適量檸檬汁和蜂蜜，空腹飲下，可每天飲用。

4、醃製泡菜

將1-2個檸檬切片放入泡菜壇中，既可使泡菜清脆爽口，因檸檬的抑菌殺菌功能，還可避免鹽水生白。

5、美白護膚

將用溫水浸泡15分鐘後的鮮檸檬片貼於面膜表面5分鐘，或是用檸檬面膜敷面15-20分鐘，可以達到美白肌膚的作用。

6、製作飲料

將檸檬切片，按檸檬與白糖1:2的比例，一層檸檬片、一層白糖，可醃製檸檬果片，飲用時取少許檸檬片直接兌溫開水飲用。

●生活適用方面 ●

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1、製作清潔劑

鮮檸檬汁與水以1:5-10的比例混合均勻，清潔櫥櫃和地面，可清除油污和增加物體表面光潔度。

2、去除水垢

將有水垢的水壺裝滿水，放入適量鮮檸檬片，煮沸20分鐘，可去除壺壁上的水垢。

3、去除衣物茶漬

將檸檬切片，直接摩擦咖啡漬、茶漬處，再用白布輕擦，最後用中性洗滌劑以一般方式清洗衣物即可。

4、去家電污漬

洗衣機、冰箱等家電的污漬，用檸檬片在污漬處塗抹後，再用溼布擦拭，可輕易除去污漬；微波爐內的污漬，用半碗清水放入3-5片鮮檸檬加熱5分鐘，待微波爐內蒸汽散去後，用溼布擦拭可去污漬。

5、除茶垢

用鮮檸檬片在茶杯內壁反覆擦拭後，用清水沖洗，可使茶杯光潔如新。

6、生態保鮮

蘋果、梨等容易氧化褐變的水果切開後，在表面滴上檸檬汁既可延緩褐變，防止變色，又可起到保鮮的作用。

7、去除頭皮屑

將一個檸檬鮮果切片放入一盆溫水中，浸泡30分鐘，用常規方法洗完頭後，再用浸泡的檸檬水過濾後沖洗頭髮，可減少頭皮屑的滋生並使頭髮順滑。

8、輔助治療腳氣

將檸檬切片放入溫水中泡腳，可輔助治療腳氣。

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