南宋的《铁围山丛谈》就记载说：“出侍左右宦者，必携从二物，其一玉拳，一则铁棒也。”也就是说，太监习武也是有传统的。

因为，御林军和侍卫也很难到内宫执勤，因此，皇帝也必须挑选一批身体素质比较好的太监进行训练。但是皇帝以及嫔妃们的安全保卫工作，这也就是所谓的技勇太监。

明朝刘若愚在《酌中志·内臣佩服纪略》记载：“至天启二年六月内，王体干、 史宾、张文元，奉先帝圣旨，选内操官人时，便已在北上门居中。”。这说明了在明朝，太监进行军训叫做内操。

而且，明朝太监军训，还包括了披甲训练，进行各种技战术训练。但是，太监的武功也不容易练的太高。因为太监缺乏雄性激素，身体肌肉会开始女性化，而且容易发胖。宋朝太监童贯“状魁梧，伟观视，颐下生须十数，皮骨劲如铁，不类阉人”。应该是没有阉割感觉，所以还有雄性激素激发。

清代内廷还一直保留着“技勇太监”的编制。据《国朝宫史》载，“内各处当差太监三百三十六名，每月银二两、米一斛半，技勇太监七十名，每月银三两、米四斛，公费银俱六钱六分六厘。”

他们的职责之一也是保卫内廷，有点像“宪兵”。据说清末英法联军攻入圆明园时，拼命抵抗的就是一群技勇太监。