原标题:【健康】一个柿子竟能搞定肺燥咳嗽！而且还有很多神奇功效！

正值柿子上市的季节

逛个超市

看见几个阿姨

买了一大袋柿子

“柿子可是个好东西，

浑身都是宝，还能搞定肺燥咳嗽！”

柿子真有这么厉害吗？

告诉你

柿子全是都是宝

以前吃柿子，

去蒂又扔叶子，

现在想想真是亏大了！

鲜 柿

1：润肺止咳

柿子性凉，秋天吃润肺止咳，轻松克服秋燥。成熟的鲜柿可以直接吃，也可榨成柿子汁喝，每天吃一个，不咳嗽不上火。

2：润肠通便

柿子中富含果胶，能保持肠道菌群正常生长，有良好的润肠通便作用，有效预防便秘。

3：解酒

柿子能促进血液中乙醇的氧化，减少酒精对机体的伤害，常常喝酒应酬的朋友更需要吃个柿子了！

柿 饼

1：止血

柿饼有凉血止血功效，咳嗽有痰带血的患者吃些柿饼是一种很好的食疗方式，有痔疮的朋友也要多吃些，对止血、缓解疼痛很有效。

2：除色斑

柿饼中含有大量维生素C，能促进新细胞生长，有美白功效，有效抑制黑色素沉淀，祛斑效果特别好。

柿 霜

1：健脾胃

柿饼上白色粉末可不是霉菌，刷掉它你就亏大了！带着这些柿霜和柿饼一起吃，味道更好，还能养胃健脾。

2：治口腔溃疡

口腔溃疡让人疼痛难忍，涂药味道难闻，不如用柿霜，便宜又有效！

买些柿饼洗干净，放进冰箱冷藏，等柿饼再次出现白霜后，用小勺子将柿霜刮下来密封保存，口腔溃疡的时候沾一点涂在患处就好。

柿 蒂

1：治打嗝

吃柿子的时候总把柿蒂当垃圾丢了，其实它是很有价值的中药材。常常打嗝不止的朋友，不妨试试把柿蒂、人参和丁香磨成粉，打嗝的时候冲热水喝一些，非常有效。

2：改善心血管功能

柿蒂能保护心血管，有效增加冠状动脉血液流量，还能活血消炎。心血管出问题时，用柿蒂泡水喝，病情会大大改善。

柿 叶

1：止渴生津

没想到不起眼的柿子叶也有大用途，柿叶属凉性，取几片晒干的柿叶泡茶，止渴生津不上火，现在喝一些正合适。

2：降血压

柿叶能预防血管硬化，喝柿叶茶可以有效降压稳压，中老年人应该常泡些来喝。

3：杀菌止痒、滋润皮肤

秋冬干燥，皮肤常常发痒，其实泡澡的时候加点柿子叶就好。柿子叶含有大量单宁酸，可以起到杀菌止痒，滋润皮肤的功效。

这 些 事 情 要 注 意

常吃柿子好处多，

但这些事情可一定要注意了，

吃错了可就麻烦了！

不 吃 生 柿 子

▼

柿子保存时间较短，许多人为了方便，常常买一些生柿子。生柿子味道酸涩，吃多了会舌麻、大便干燥。生柿子该用塑料袋密封放两天，不酸不涩，好吃更健康。

不 要 空 腹 吃

▼

柿子可别空腹吃！柿子里的鞣酸与胃酸直接接触，容易生成胃柿石，导致胃肠不适。

吃 前 抖 一 抖

▼

柿霜对人体好，不少商家为了吸引消费者，在柿子上造了“假柿霜”，成分是滑石粉，吃了有害健康，买柿饼的时候记得抖一抖，会掉大量白色粉末的可千万别买。

糖尿病、脾胃虚寒的人要少吃

▼

柿子含有很高的糖分，糖尿病患者不宜多吃。由于柿子全身都是凉性的，脾胃虚寒的朋友还是要尽量少吃。

柿子 的 美 味 食 谱

别以为柿子、柿饼

只能直接吃，

它们还是很棒的食材呢！

柿子竟有这么多好处！

看完后有没有大吃一惊！

小编觉得

这么多年的柿子真是白吃了！

商务合作联系QQ：1902575520

点击【阅读原文】有你想要的！