明星们作为公众人物特别注重自己的形象，尤其是女明星们他们非常注重身材保养，肥胖对他们来说就是一种罪孽。有的女演员们为了减肥三餐改为一餐，而且只吃蔬菜沙拉不沾一点荤腥。还有人拼命锻炼，每天坚持跑步健身，就是为了能把惹人注目的赘肉甩出去。而他们“辛苦奋斗”一切都是为了给自己一个交代，给观众一个交代。

自律达人张天爱是娱乐圈出了名的健身拼命三郎，工作之余她几乎都是和健身度过，饮食方面也非常严谨，只和营养沙拉打交道，垃圾食品在她哪儿更是“违禁品!”女明星总是有着常人没有的自律品格和超强大的减肥决心。

正是因为有这种和肥肉抗争到底的顽强精神，女明星们通常可以在很短的时间就可以瘦成一道闪电，不管你们信不信，反正花花是信了。因为接下来花花要讲述的人物张歆艺就是一个很好的例子。近日，女明星果然都是胖着玩的，张歆艺半个月瘦20斤的话题在网上掀起一番热度！

近期，张歆艺在某个节目上炫耀了自己在半个月内就瘦掉了20斤的战利成果，从原来的65公斤减到了后来的55.9公斤，这中间的差别让别人咂舌，毕竟时间只是短短的半个月。

身边的汪苏泷说，我觉得这个成果可以，就已经很厉害了，而朱丹也强调道，我觉得她已经太厉害了，傅首尔直言:“太让人敬佩了。”虽然一下子瘦到了55.9公斤，但是离张歆艺的目标55公斤还是有些差距，她直言还差0.9，表示减肥结果失败。

通过不懈的努力，张歆艺回到了原来清瘦漂亮的自己，减肥成功的她不禁沾沾自喜，还向服装师问道:“看我瘦了没？”服装师回答道，你也瘦太多了吧!反正我今天有给你带一个连体衣，就按照你原来的尺寸。张歆艺一脸骄傲，我原来的尺寸怎么样，看我穿上了。言语之间能感受到张歆艺瘦身成功的欣喜之情。

张歆艺对老公直接敞开心扉，表示我好开心老公，袁弘还说没白吃这么多苦。

此时的花花对张歆艺佩服得五体投地，因为花花无论是在坚持和身材方面都不及张歆艺的十分之一，对于半月瘦20斤这件事上更是望尘莫及。不过花花相信张歆艺减肥成功的例子也重新燃起了“潜力股们”减肥的决心，希望我们可以共同努力，和肥胖斗争到底。

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