人到中年，各种压力都很大，身体健康非常重要。以下几种常见疾病，是中年人需要引起注意的。

一、心脏病

虽然心脏病高发于中年男人，但世界卫生组织统计，全世界每年有1650万因心脏疾病死亡的人数中，有860万是女性患者。心脏病容易导致心力衰竭，进入诱发全身浮肿，血压升高或者心脏功能不全，这种情况下患者体内的水分以及钠离子无法及时排出体外，容易呈现浮肿状态，因此控制食盐的摄入量十分重要

二、高血压

高血压是一种中老年常见疾病，多数情况下我们说的高血压是一种原发性高血压疾病。临床上以动脉血压升高为主要特征，但随着病情加重，常常使心、脑、肾等脏器受累。这种常见的疾病对我们的健康会造成比较大的不良影响，并且严重的干扰了我们的正常生活。许多中年人要注意这种病了

三、癌症

癌症是一种使每个人都感到危险的疾病。当然，无论你是30岁还是40岁或50岁，都有可能得癌症。我国癌症的发病率、死亡率在逐年增加，统计数据显示，中年人的癌症死亡率占在整体癌症死亡中占45.68%，在中年人的死亡原因中高居榜首。中年人精神压力较大，以致健康水平下降，免疫力降低，平时一定要注意身体。