怎樣道歉才能起到好的效果？
兩個人在相處的時候，遇到了一些矛盾。我們最自然的一個反應，肯定就是道歉。
因爲道歉確實是一種不錯的方式，我們通過這樣的一種方式，就可以把對方心裏的熊熊烈火變成小火苗。這樣就可以爲我們省去很多的麻煩了。
但是呢，我們也會發現，其實有很多的這種“道歉”是起不到任何的效果的。甚至還有的人通過“道歉”成功的把事情變得越來越糟糕。
就比如說，有的人一看到對方生氣了就秒認慫，就胡亂道歉。總之是擺出一副，什麼都是我的錯，無論別人說什麼都是點頭如搗蒜。
這樣的道歉看上去倒是挺有誠意的，但是這種行爲給當事人的感覺就是：你完全是爲了道歉而道歉，一點誠意都沒有。所以對方也就會變得越來越生氣。
那麼，正確的道歉姿勢到底是什麼樣的呢？今天我就來給大家介紹兩個比較實用的方法。
01.先消失，再道歉
當兩個人都在氣頭上的時候，不要急着去道歉。
爲什麼要這樣呢？有兩個原因。
1. 兩個人發生矛盾的時候，其實自己的心情也會不好，甚至也會很生氣。
這個時候我們去道歉，可能就會把握不住一些分寸，說出來的話和我們心裏想的不一樣。
2. 對方也在氣頭上，即使我們的道歉很真誠，對方聽過去可能也不是那個味道了。
所以說在這個階段，明面上的交流其實不太合適，暗地裏的交流更重要。
我們可以暫時離開對方的視線，比如說，你們在臥室吵架，然後呢你可以推開門走到客廳待一會。當然了不能傻待著，提前不要把臥室的門關死，關一半就可以了。
爲什麼要這樣呢？因爲這種方式會讓對方覺得，其實我們雖然不在他身邊，但是也一直沒有走遠。甚至有的時候偶爾偷偷瞅他一眼，他看到了心裏也會感覺到我們的在意。
經過這樣的一個過程，大概也就十五分鐘左右，我們就可以走進臥室正式去道歉了。告訴他，在這十幾分鍾裏你反思了很多，然後想跟他道歉。這樣的效果就會好很多。
我們去道歉的時候，其實道歉的內容還不是太重要，我們的這種道歉能不能解決問題也不重要，重要的是我們的這種態度，真誠決定一切。
既然要真誠，那麼我們去道歉的時候，就不能說一些假大空的話，不要把道歉的這種立意定的太高。
像什麼，“我以後再也不惹你生氣了”、“我保證這輩子都會對你好”、“之後再惹你生氣我就.....”這樣的話還是別說了。
正確的做法是，我們從最簡單最直接的小事上道歉就可以了。先針對自己爲什麼讓他生了這麼大的氣，把對方惹哭了道歉。然後呢，我們再循序漸進，一點一點解決主要的問題。
先針對你讓她生了這麼大氣，把她惹哭了道歉。然後再循序漸進，一點點解決主要問題。
