编辑:林九二 插画:神奇泰迪

更新预告:下周一《女朋友又又又又又又生气了?》

讨论标题的时候,大家说各种“减肥”的字眼,鲸鱼我都无动于衷。唯独 [ 微信红包 ] 这个把我骗进来了……可见女生对减肥真的有多执着而又不敢直视!

这天气一天天的热起来,冬天藏在宽松衣服里的膘已经无处躲避了。不是我们想自欺欺人的,实在是减肥太苦,只好苦中作乐,结果乐极生悲

就在昨天,我又收到了教练发来的“诚挚问候”,问我明天去健身房吗?膝盖中箭跪下了。

不过,再怎么想减肥,也建议大家要健康减肥啊,不要过度节食、过度运动等等,以致伤害自己身体。

像我们工作室里的小仙女,都还挺让人佩服的,她们开始尝试生酮饮食,有的隔三差五往健身房跑,还有的已经坚持戒碳水食物一个月了,她说最开始尝试的那几天,感觉没啥力气,眼冒金星。

无论是哪一种减肥方式,都一定要健康、安全为前提。希望大家都能保持好身材,美美地迎接夏天。

点一下“在看”,立马瘦!十!斤!

相关文章