摘要:早在3月6日,中國足協官網就發佈了《中國足球協會關於開展"春季大練兵"的活動通知》,要求加大耐力水平測試,相關基礎評測指標包括YOYO體測、12分鐘跑等七個項目。此次魯能全隊YOYO體測,也是爲了檢驗這段時間球隊的訓練成果,對各個隊員的體能情況進行一個整體的評估。

魯能球員準備體側 魯能球員準備體側

  稿件來源:齊魯網

  目前,魯能全隊一直在基地進行備戰訓練,自3月12日開啓集訓以來,全隊的訓練計劃也逐漸走上了正軌,3月16日下午,魯能全隊進行了YOYO體測。

魯能響應足協大練兵進行YOYO體測 評估球員體能

  "YOYO"即間歇性耐力測試,是由一位丹麥體育博士發明,主要是模擬比賽中頻繁出現的加速、減速、急停、轉身等動作,在隊員達到體能極限的時候對其進行測試。早在3月6日,中國足協官網就發佈了《中國足球協會關於開展"春季大練兵"的活動通知》,要求加大耐力水平測試,相關基礎評測指標包括YOYO體測、12分鐘跑等七個項目。 

魯能響應足協大練兵進行YOYO體測 評估球員體能

  早在2003年,足協就宣佈引入YOYO體測,但是由於YOYO測試標準過高,一直遭到一衆球員的吐槽。2011年足協正式停止了這項測試。此次,足協發佈公告,將重新啓用"YOYO測試、12分鐘跑測試、5ⅹ25米測試、深蹲、臥推、原地縱跳和體脂率"等作爲基礎測評指標,不過,這次測試並不會像以前那樣,成爲聯賽的准入門檻。

魯能響應足協大練兵進行YOYO體測 評估球員體能

  據悉,中國足協將成立"春季大練兵"監督檢查工作組,抽查結果將定期在中國足協官網上進行公示、排名。此次魯能全隊YOYO體測,也是爲了檢驗這段時間球隊的訓練成果,對各個隊員的體能情況進行一個整體的評估。另外,魯能外援預計在月底就會與球隊會合,歸隊後會先進行14天的隔離。

魯能響應足協大練兵進行YOYO體測 評估球員體能

  閃電新聞記者 孫東昊  報道

 

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